2 ay

Günde 12 saat kapalı kutuda kalmak psikolojimi bozuyor, ne yapmalıyım?

Boş vaktim çok oluyor, düşünüyorum, sürekli din, bilim vb. konuları araştırıyorum, beynim hiç durmuyor, sürekli stres altındayım, boğazlarımdan sanki biri beni sıkıyor
Günde 12 saat kapalı kutuda kalmak psikolojimi bozuyor, ne yapmalıyım?
Cevapla