Sürekli uyku isteği neden olur, nasıl geçer ve ne zaman doktora gitmeliyim?

İnsan kırıldıkca içine kapanır ve içine kapanarak sadece kendini cezalandirirsiniz

Sosyallesin, yeni birilerini tanımak için kendinize şans verin

Ekonomik özgürlügunuz var mı

Ee tamam izin günleri çık gez dolaş. Turlara falan katil
Sevdigin şeyleri yap

Ben keyfim ve kahyası ile harika anlaşıyoruz, başka bir kişiye ihtiyaç duymuyoruz

Tavsiye ederim 🤣

Depresif bir yaşam bezginlik yılgınlık amaçsızlık hissi verir insana
Bu dönemlere hayatınızda birisi yoksa yanda yeni ayrılmışsanız bu bezginlik yılgınlık amaçsızlık hissi daha da artar
Gitgide büyüyen bu durum depresyona sürükler insanı.
Sadece sosyal hayatın yanda bir ilişkinin varlığı tek başına belirleyici değildir.
Birden fazla etken bu hale sebep olabilir.
Zamanla bir kusur döngüye girilir, her geçen gün uyku yılgınlık artarken sosyal hayat azalmaya başlar.
Bu döngüyü kırmanız lazım, paylaşabileceğiniz konuşabileceğiniz arkadaşlar edinin, bir amaç olmasada çıkın cadde sokak yürüyün. Sanal ya da reel arkadaşlar edinin

Nasıl hissediyorsun şimdi

Buna sevindim
Bak üç satır yazınca toparlamaya başladın bile

Bir de çay kahve olsa sohbette hemen düzelecek gibisin

Normal günlük duygusal dünyan aşk dışında da bir şey bu

Kendine odaklan biraz

Mı urlu olduğun şeyleri tespit ederek başla

Bendeeee