Aromaterapi; bitkilerden elde edilen yağlarla yapılan ve insanı hem ruhen hem de bedenen rahatlatabilen bir yöntem. Bazılarımız bunu günlük hayatın bir parçası haline getiriyor, bazılarımız ise sadece keyif almak veya stres atmak için kullanıyor. Peki siz aromaterapiyi hayatınızda nasıl konumlandırıyorsunuz, sık kullanıyor musunuz yoksa ara sıra mı başvuruyorsunuz?
Ülke dışındsn çeşitli ysğlarda getiriyorum ve masaj salonuna gittiğimde o getirdiğim yapları kullandırıyorum hayatımda ki yeri ayda bir masaj salonunda kendimi masajlatmak, yağlarda sevdiğim ise lavanta ve afrodizyaklı
Açıkçası ben de sadece stres anlarında kullanıyorum, örneğin uzun bir çalışma gününden sonra lavanta kokusu verip rahatlamaya çalışıyorum. Günlük bir rutin değil ama o an için çok işe yarıyor.