Depresyonla nasıl baş edilir?

olay dış görünüş degil ztn anlamamışsın

Çirkin hissediyorum demişsin ablacım

Psikolojini bozan dış görünüş mevzusu.

Bunlar boş meseleler. Olduğu yerde sayan insanların meseleleri kalk adım at silkelen dobarlann

olay dış görünüş degil aslında bu da bi depresyon belirtisi ekonomik durumum kötü gelecek kaygısı yaşıyorum ailevi problemlerim var hiç arkadasım kalmadı 37 kiloya kadar düştüm sağlık problemlerim de var çok dolduğum için depresyona girdim bu zamana kadar kimseye anlatamadım

ailem daha çok depresyona sokuyo

Aynen 👍 beni de dışladılar aşk hayatımdan dolayı ama şimdi kabulleniyorlar

Abim misal çok zorlanıyor konu o sevdiğim olunca

Başkası olsa ağzına sıçar ama ben seviyorum diye mülayım davranıyor ama aslında kendisi tam bir vahşi şey gibi:)

Ama aramızda olup biten hiç bir şey i bilmiyor allahtan

peki ne yapmam gerekiyo depresyondan çıkmam için

Çıkamazsın belki hayatına bağlı ama içsel de olabilir belki mutlu olamaya cesaretin yoktur benim gibi