Uyku düzeni bozulan, zaten bozuk olan kişiler bi el kaldırabilir mii?

Master Yaş: 102

23-7 arası uyku önemli diye ölen ben uyku saatimi öyle bir kaydırdım ki 3-4 gibi ancak uyuyorum shdhdjdkf ve sanıyorum ki bir hafta oldu insan kendi uykusuna nazar değdirir mi ya...

Cevapla

9 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

celeb3face Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

4 ay

kalman icin bir sebebin olmayinca oyle oluyor bence, ben de uykumu duzenli saniyordum ama somestrda tatile gittim 12de falan uyanmaya basladim mahvettim uyku duzenimi. beni duzende tutan sey okulmus meger simdi yeni yeni düzeliyorum. oglen uyaninca da günün yarısı gidiyor zaman kalmiyor sanki baska seye. simdi ramazan geldi zaten sahur saati kahvalti saati her sey birbirine girdi iyice mahvolduk hdjdj

1

4 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  4 ay
  Ama benim hayatımda değişen bişey yok shdjdjfkg
  
  Yorumla
- celeb3face
  
  4 ay
  hdodkdd askim hayir ya ramazan geldi ondan degisti duzenin aaaaa
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  4 ay
  Keşke öyle olaydı ben sahurs bile kalkmıyorum shdjdjfk düzelticem inş yine dee
  
  Yorumla
- celeb3face
  
  4 ay
  hsksks insallah askım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

4 ay
Sağlık konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Uyku düzeni sağlık açısından çok önemli gadası

1

0 Yorumla
byyalnız_23 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 87%

4 ay

Benimde bozuk benim uyuma dediğim gözlerimi kapatıyorum sabah olmasını bekliyorum derin uyku vs yok çok kötü

1

0 Yorumla
Mizuu Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

4 ay

Uykum yok ki duzenim olsun. Ramazan ayi girdiğinden beri izin gunlerim. haric 3 4 saatlik uykuyla duruyorum.

1

0 Yorumla
XG10AV Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

15 yıldır geç uyur, erken kalkarım. Uyku bozukluğu olduğunu düşünmüyorum. Ama normalde değil tabi.

1

0 Yorumla
u
ChocoOrb Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

4 ay

Uyku düzenim düzgün gece 12-1 gibi uyuyorum sabah 9-10'dan sonra kalkıyorum

1

0 Yorumla
Vatandas72 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

4 ay

Uyku getirecek çayları dene mesela. Papatya çayı Melisa çayı

1

0 Yorumla
babacan5255 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 329 cevap paylaştı.

Keyfin yerinde sorumluluğun yok. Olsa bu sekimde 3 gün dayanır sonra yikilirsin

1

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

4 ay

Benim bozulmadı çok şükürrr

1

0 Yorumla
s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 874 cevap paylaştı.

Ben baş roldeyim.🤭🤣

1

0 Yorumla
34Constantine Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 98%

4 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Son günlerde ağır bozulmaya başladı

1

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 509 cevap paylaştı.

Uyku düzenimi o nasıl bişey 😂

1

0 Yorumla
Semih6934 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Son yıllardır ne uyku kaldı ne de düzen

1

0 Yorumla
statüko Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 100%

4 ay

Ben Söz verdim... Valla vaktinde uyuyorum

1

0 Yorumla
Mario45 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 95%

4 ay
Sağlık konusunda 944 cevap paylaştı.

Uyku düzenimden memnunum 😄

1

0 Yorumla
Flankes1 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 358 cevap paylaştı.

El ayak ne varsa kaldırıyorum

1

0 Yorumla
whysosreious Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 957 cevap paylaştı.

Benim oyleydi hap düzenledi gibi

1

0 Yorumla
mesut_boztas Takip Et
Master Yaş: 34

4 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

2017 den beri uyku düzeni diye bir şey yok bende

1

0 Yorumla
Kupid Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 447 cevap paylaştı.

Yok şimdi topladım

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Çok şükür düzeldi

1

0 Yorumla
frankejstan013 Takip Et
Master Yaş: 104 , eic 46%

4 ay
Sağlık konusunda 824 cevap paylaştı.

Gelişi güxelm

1

0 Yorumla
Randombirisiistee Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

4 ay

👋👋

1

0 Yorumla
Hąrįƙųląɗę Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

4 ay

bozuk bu aralar

1

0 Yorumla
Özkan5506 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

🤚🤚🤚🤚🤚🤚

1

0 Yorumla
noname3426 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

4 ay

✋️✋️✋️

1

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku düzeni bozulan, zaten bozuk olan kişiler bi el kaldırabilir mii?

Uyku düzeni bozulan, zaten bozuk olan kişiler bi el kaldırabilir mii?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!