Günde kaç kez dişlerinizi fırçalıyorsunuz?

Sabah uyanınca, kahvaltı yaltıktan sonra bazen gün ortasın da ve yatmadan öne, diş ipi ve gargarayı saymıyorum bile, takıntı benim ki😂

İki kez fırçalıyorum, sabah ve akşam. Diş hekimi de öyle söylüyor, ama bazen öğleden sonra defterim dolunca unutuyorum.

Ben günde 4 kere fırcalıyorum 😃 Hatta bazen daha fazla.. dişlerimi çok seviyorum zarar gelsin istemem

Biraz hijyen takıntım var bu konuda dişçimden uyarı aldığım için düşürdüm günde 4 🙂

Günde 2 kez ve ardından mutlaka gargara yaparım🫠

#E🪥🦷👄

Günde iki kez ya eskiden üç kere fırçalardim sonra dış hassasiyeti oluştu ikiye düşürmek gerekti

Ne olursa olsun fırçalayıp gargara yapmadan yatmam. Dilim uyuşuk şu an mesela