İlk panik ataktan sonra yoğun ölüm korkusu?

Xper 1 Yaş: 26

İlk panik atağımdan sonra çok yoğun bir ölüm korkusu yaşıyorum. Aklıma sık sık “başkaları öleceğimi mi anladı?” gibi düşünceler geliyor. Gün içinde insanların hareketlerini, bakışlarını bile ölüme yoruyorum. İçimde hiç geçmeyen bir tetikte olma hali hiç geçmeyen ölüm korkusu var. 9 aylık bebeğim var çok zorlanıyorum
Benzerini yaşayan oldu mu, zamanla azaldı mı?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kalikula Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

4 ay

Nefes egzersizleri var onu dene birde kendini iyi hissetmek için nefes egzersizlerini düzenli yap. Zamanla azalır. Çocuğunu emanet edebileceğin bir yakinin varsa gün içinde evladın uyuyunca biraz uyu dinlen. Zihnin dinlenmeyince vesvese üretiyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KaRa-MaSKe-34 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

4 ay

Ölüm Allah'ın emiridir her canlı gibi bizimde bir zamanımız var.. ama şu an hayattasin işte nefes alıyorsun.. nefes aldıkça gülümse yaşamaya devam et daha iyi bir insan ol

0

0 Yorumla
Baleman Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 99%

4 ay

Psikoterapi almanız gerekir. Çözümü olan bir şey

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

4 ay

Valla ölüm var bende de anksiyete ve fobi var bende ölümden korkuyorum babam öldükten sonra daha çok arttı bende de.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

4 ay

İlk panik ataktan sonra yoğun ölüm korkusu olsa da geçici olur

0

0 Yorumla
AristokratBey Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

Kanka psikiyatriste gitmelisin danış bi

0

4 Yorumla
- ams5454
  
  4 ay
  Gittim ilaç verdi :?
  
  Yorumla
- AristokratBey
  
  4 ay
  İlaç ismi nedir
  
  Yorumla
- ams5454
  
  4 ay
  Lustral 50mg bide buspon ama busponu kullanmıyorum artık
  
  Yorumla
- AristokratBey
  
  4 ay
  Lustral bende alıyorum iyidir
  
  Yorumla
Sansliseleven Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 100%

4 ay
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Öleceksin ama

0

4 Yorumla
- Sümerler000
  
  4 ay
  Müslümall yorumu böyle olur işte daha anksiyetenin ne olduğundan bir haber o akıl edemiyodu aq
  
  Yorumla
- Sansliseleven
  
  4 ay
  @Sümerler000 dedi ilk okul mevzunu mal
  
  Yorumla
- Sümerler000
  
  4 ay
  Keşke sende benim gibi ilkokul mezunu olsaydında böyle mal olmasaydın aq yazık beyhude okumuşsun
  
  Yorumla
- Sansliseleven
  
  4 ay
  @Sümerler000 sus gerizakalı şaka yaptım hafi naş
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

Allah musallat ediyor

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İlk panik ataktan sonra yoğun ölüm korkusu?

İlk panik ataktan sonra yoğun ölüm korkusu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!