Zayıflamak istiyorum ama öğle yemeği yemiyorum öğlenleri atıştırmalık olarak ne yiyebilirim?

Bu sefer çok Azimliyim Spora başladım kahvaltı akşam yemeğinde sorun yok ama öğle yemeği yemiyorum, yurtta kalıyorum, kilo aldırmayacak neler tüketebilirim öğlenleri?
Zayıflamak istiyorum ama öğle yemeği yemiyorum öğlenleri atıştırmalık olarak ne yiyebilirim?
Cevapla