1 aydır geceleri uyuyamıyorum her yolu denedim olmuyor?

meyranz

Xper 1 Yaş: 20

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

6 ay

Stres, kaygı, depresyon gibi psikolojik faktörler, düzensiz uyku saatleri, kafein ve geç yemek gibi yaşam tarzı alışkanlıkları, ağrı, astım, diyabet gibi sağlık sorunları, uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu, vitamin eksiklikleri (D, Magnezyum vb.) ve bazı ilaçların yan etkileri gibi birçok sebep olabilir. Yani ciddi durum da olabilir, doktora gidilmeli.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DelliDivvane Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 78%

6 ay

Alerji hapi varsa ic yan etkisi uyku yapiyor

0

0 Yorumla
Benitanıyorsun Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

6 ay

Hangi saatlerde uyuyorsun daha çok

0

0 Yorumla
Akmankan Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

6 ay

Öncelikle kafanı rahatlat

0

0 Yorumla
CaptainVenture Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 97%

6 ay
Sağlık konusunda 599 cevap paylaştı.

Melissa çayı papatya çayı

0

0 Yorumla
doktorbirüyee Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 94%

6 ay

Bende de aynı sorun gel deneyelim?

0

0 Yorumla
58_Esmer_58 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

6 ay

Sebeb

0

2 Yorumla
- meyranz
  
  6 ay
  bilmiyorum
  
  Yorumla
- 58_Esmer_58
  
  6 ay
  O halde hafif uyku hapları var. Doktora dersen yazıyorlar. Kullan zararı yok. Uykunu getirir
  
  Yorumla
OphelianinAsigi Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

6 ay

Kitap oku yatarken

0

0 Yorumla
BurcuQueen Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 93%

6 ay

Niye

0

0 Yorumla
Haydarinna12345 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

6 ay

Rahatlamak lazim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 ay

Sabah uyuma o zaman

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

6 ay

Öğrencimisin

0

0 Yorumla
Mehmetttt2bbb Takip Et
Yoda Yaş: 30

6 ay

Bende

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

6 ay

Kocana sarıl

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 aydır geceleri uyuyamıyorum her yolu denedim olmuyor?

1 aydır geceleri uyuyamıyorum her yolu denedim olmuyor?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!