Uyku problemi sizce en çok neden olur
Stres ve zihinsel yük
Çok düşünmek
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Uyku problemi sizce en çok neden olur
Psikolojik. Stres, zihinsel yük, çok düşünmek gibi şeyler psikolojiye dahil edilebilir. Kabus görmekte uyku kalitesini etkiliyor. Tuvalete gitme ihtiyaçı yüzünden uyanınca da, uyumakta zorlanıyorsun. Uyku saatlerin düzensiz olması ve ya enerjini atamadığın içinde uyuyamama sorunu. Çok uyuduğun içinde uyuyamamak. Uykun olsa da uyuyamamak. Vitaminsizlik de uyku sorunu yaratabilir ve ya çok uyku yapabilir. İlaçlar da aynı şekilde.
Cevap
3Cevap
İnsanın kafasında düşündüğü şeyler çoksa uyku sorunu yaşayabilir gadası
çok düşünmekte zihinsel bir yüktür :)
yani aslında iki cevapta aynı
ama en mantıklısı stres ve zihinsel yük
normal
Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?