Önce azaltacaksın canın her istediğinde yapmayacaksın 5 dakika 10 dakika bir saat gibi erteleyeceksin yavaş yavaş başa çıkarsın bir anda bırakırsan ki bunu yapanlar var o zor olur

Sakız çiğnemek fayda sağlayabilir gadası

Kullanmıyorum bilmiyorum ama yerine cebine leblebi kuru yemiş gibi şeyler atabilirsin canın sigara istediği zaman yersin olmaz mı

Alıyorsun mis gibi bir balik kraker sarı olanından ağzına atıyorsun. Sigara boşken çok tercih ediyodum bende Dertlendim isem kola içiyorum

Bakıyorum başa çıkamıyorum bi sigara daha yakıyorum 😀😀

Çubuk kraker yerim ben 😄 kamyonla ıssız yerlere gidince sigara almayı unutan beeen mutlaka kraker bulunduran da ben 😅

Çıkılmaz. Sigarayla başa çıkmak gibi bir şey olmaz. Yakacaksın bazen keyfe bazen kedere

Nikotin sakızı mı bandı mı ne vardı o engelliyordu içmeyi

Çok şükür sigara gibi bir derdim yok

Sigarasızlık ile başa nasıl çıkılır?

Gizli Üye

(25-29)

Nasıl?

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Sinanpy Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

7 ay

Önce azaltacaksın canın her istediğinde yapmayacaksın 5 dakika 10 dakika bir saat gibi erteleyeceksin yavaş yavaş başa çıkarsın bir anda bırakırsan ki bunu yapanlar var o zor olur

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

7 ay
Sağlık konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Sakız çiğnemek fayda sağlayabilir gadası

0

0 Yorumla
_Ronahî_ Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

7 ay

Kullanmıyorum bilmiyorum ama yerine cebine leblebi kuru yemiş gibi şeyler atabilirsin canın sigara istediği zaman yersin olmaz mı

1

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Olur gibi denerim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

7 ay

Alıyorsun mis gibi bir balik kraker sarı olanından ağzına atıyorsun.
Sigara boşken çok tercih ediyodum bende
Dertlendim isem kola içiyorum

1

0 Yorumla
zargana34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 98%

7 ay

Bakıyorum başa çıkamıyorum bi sigara daha yakıyorum 😀😀

0

2 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Kısır döngü 😅
  
  Yorumla
- zargana34
  
  7 ay
  Aynn öyle 😀
  Her ne kadar bi kadının sigara içmesine karşı da olsam sigara bırakılmaz bnce 😀
  
  Yorumla
Gamyoncuu41 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

Çubuk kraker yerim ben 😄 kamyonla ıssız yerlere gidince sigara almayı unutan beeen mutlaka kraker bulunduran da ben 😅

0

0 Yorumla
Kertenkele0706 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

Çıkılmaz. Sigarayla başa çıkmak gibi bir şey olmaz. Yakacaksın bazen keyfe bazen kedere

0

2 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Cikilirda zor
  
  Yorumla
- Kertenkele0706
  
  7 ay
  Çıkmak isteyen kim. Son nefes diyip son bir nefes daha çekeceğiz
  
  Yorumla
Shiva37 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 99%

7 ay

Nikotin sakızı mı bandı mı ne vardı o engelliyordu içmeyi

0

0 Yorumla
s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

7 ay

Çok şükür sigara gibi bir derdim yok

1

0 Yorumla
NorthOffHeLL Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 100%

7 ay

Bol bol su içebilirsiniz.

1

0 Yorumla
Cengiz00000 Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

7 ay

Sigara bırakma hattını ara

0

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Aradım sakız cigne diyo
  
  Yorumla
00Zorbey00 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

7 ay

İşin çok zor allah yardımcı olsun

0

0 Yorumla
marasmuhendis Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

7 ay

biri banada söylesin

0

0 Yorumla
cerenncerenim_ Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

7 ay

yemek yiyerek gecer gibi

0

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

7 ay
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Yani bıraktın mı sigaran mi bitti

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

7 ay

Para olsada bende icsem ya

0

3 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Ahaha keske
- Cevap sahibi
  
  7 ay
  Normalde birakcaktim parliment ictim gecende tadi winstona gore guzelmis djdjj canim istedi yine
- Soran
  
  7 ay
  Sus sus jdndkfm
dogukannocl Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 93%

7 ay

Ciklet

1

0 Yorumla
ᖇaskolnikov Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

7 ay
Sağlık konusunda 397 cevap paylaştı.

Karanfil

0

15 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Bir dal Verde icek
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  Ayıp ediyorsun gel veriyim 🚬
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  Sigarayı bıraktın mı yoksa paketin mi bitti
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Her iki durumda da aynı şey yaşanıyor fark eder mi paket bitti djnfn
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  İşte ben bu yüzden kuytuda her zaman bir paket saklarım... paketim bitince nereye koyduğum aklıma gelir fjdkd
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Aslında çok mantıklı ama ne bileyim benim hiç aklıma gelmedi fjfnc
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  Her zaman yanında olamam.. bazı şeyleri de sen düşün djdjdk
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Tamam param olunca iki paket alırım birini saklarım eyvallah çok yardımcı oldun djnfn
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  Ben 10ar 10ar alıyorum djjdjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Aferin
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  Böğürtlenli ve naneli bir sigara var. Paketin yarısından çoğu duruyor içmiyorum gel sana veriyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Naneliyi verirsen güzel olur
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  İkisi bir arada yahu
  
  Yorumla
- ᖇaskolnikov
  
  7 ay
  Böğürtlen balonunu patlatıp içiyorum sadece ben güzel oluyor
  
  Yorumla
MARVELCİYM16 Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

7 ay

İçme

0

2 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Sağol ya
  
  Yorumla
- MARVELCİYM16
  
  7 ay
  Cebe de zarar ciğere de içme işte
  
  Yorumla
hollywhidkeyyyy Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

7 ay

İçmek lazım 😂😂

0

4 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Olsa da içsek
  
  Yorumla
- hollywhidkeyyyy
  
  7 ay
  Uzatayım al
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Eyvallah hahsh
  
  Yorumla
- hollywhidkeyyyy
  
  7 ay
  Eyvallah bizden reis dldkdkdkd
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

7 ay

İrade ile

1

0 Yorumla
mi_lightning Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 92%

7 ay

Nargileyle 😂

0

0 Yorumla
Raif_Efendi Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

7 ay

Kullanmıyorum.

0

0 Yorumla
BayGum Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

7 ay

Hic kullanmayinca oyle bir sorunum yok

0

0 Yorumla
Softw Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

7 ay

Sigaran mi yok

0

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

7 ay

içmeyerek

0

0 Yorumla
Rookiehill Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

7 ay

Sakız ciğne

0

0 Yorumla
Kâl-Ell Takip Et
Master Yaş: 29

7 ay
Sağlık konusunda 814 cevap paylaştı.

İçmeyerek

0

0 Yorumla
Rüyai_Tabir Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

7 ay

seksi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Bu ne alaka simdi
  
  Yorumla
- Rüyai_Tabir
  
  7 ay
  Çok vahşi ve seksi bakışın var
  
  Yorumla

Devamını Gör(13)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sigarasızlık ile başa nasıl çıkılır?

Sigarasızlık ile başa nasıl çıkılır?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!