Hayatı boyunca panik atak geçirmeyen var mı?

Kendimi sakinlestiriyorum bu durumun aslinda panik oldugunu biliyorum bilincunde oldugun zqman atlatmasi da kolay

Yani o anda atlatmak kolay mesela bende nasldi biliyor musun basim donuyordu nefes nefes kalihprum jalp krizi gecuriyorm sanuyorum gozlerim bulanik gormrye basliyor ve acayip korku sariyor icimi hemen hemen her gece acipe gittim sonra hix bisi cikmiyordu bu durumu nirnallesturdim bazen hala korkuyorm ama artij akisjnda gitmiyotjm hastaneye bunun panik oldugunu ce gecegini biliyprum zor olan baska seyler var mesela depremden korkarim bunum onunr gecmrk daha zor geliyor brnim icjn

Hayir doktora bile gitmedimm bak ama sana bi sir verimmi eger cok ciddi anlamda bi panik atagin varsa bole halisilasyon girucek drrecede mutlaka kan degerline baktir en onemlisi bu benim bu durumu yasasigim donem halisilayon goruyordum resmen dokyroa gittim dahiliye kan degerlerim yerle birdi 2 tane kan serrumu verdi bana bi anda depolarjm doldu vr o gunden sonra cesaretlendim