Panik atak yaşayan var mı?

Nasıl sendeki

Panik atak geçiriyorum ben gece nefesim kesiliyor istemsiz hareketlerim oluyor bir de en ufak tartışmada titreme üşüme oluyor.

Konuşamıyorum bile usumekten

Uyuyamıyorum bende bu yüzden aynı şekilde ve panik tartışma anında soğuk soğuk terlemeye başlar ellerim

Benimde öyle oluyor bu arada gece nefes kesikligi yaşıyor musunuz sizde

Evet hatta nefes kesikliğinden ötürü kalbimde bir problem mi var diye çok defa kardiyolojiye göründüm ama hiçbir problem yok

Ben çok tartışmalı ailede büyüdüğüm için en ufak tartışmada buz kesiyorum hep üzüntü stresten geldi panik atak başıma bir de doktorum ailede varsa olabilir dedi sizin neyden kaynaklı?

Benim kalbimde problem var ama benim gece nefes kesikligim panik ataktan oluyormuş

Bende öyle bir ailede büyüdüm şiddet gördüm sesli ve bedenen , küçük yaşta kısa süreli hafıza kaybı yaşadım , uzun seneler antidepresan kullandım

Mitral kapak yetmezliğin mi var

Çok üzüldüm balım inşallah bu saatten sonra hep mutlu olursun hâlâ devam ediyor mu peki?
Yani ailenle aran hâlâ böyle mi

Kalp yetmezliği değil kalp kapakçığımda çökme var

Ben zarar gördükten sonra azaldı sorunlarımız.. İyileşmiştim ve uzun süredir ilaç kullanmıyordum maalesef ama biraz problemler oldu beni çok etkiledi 2-3 aydır böyleyim maalesef , şu an aramızın iyi olması bir şey değiştirmiyor :) sende durumlar nasıl

Allah şifa versin güzelim bizimde genetikte kalp problemi var bende hep ondan olabilir mi diye düşünüyordum ama bende bir sorun yok

Evet çocukluğumuz, yaşadığımız onca şeyler unutulmuyor.
Bizde durumlar hâlâ aynı bazen hayata son vermeyi bile düşünüyorum ama hep sabrediyorum

Teşekkür ederim balimm.
Evet bizim genetik babamda falan var, çok şükür yok sende bir şey lütfen kafana takma her şey Bir gün bitecek bu bir imtihan ve biz bunu geçeceğiz 🙏🏻🫶🏻

Hayata son vermeyi çok düşündüm ama o kadar cesaretli değilim hala ailemi ve hayatımdaki insanı düşünüyorum bensiz bunlar ne yapar diye. Bir de temelinde ölüm korkusu yatıyor zaten , bu nasıl bir çelişki gerçekten. Bizim evde bakırköyün yerini tutmasada bazen devam ediyor böyle şeyler işte. Yaşamayı çok seviyorum yapmak istediğim her şeyi yapabilecek maddiyata sahibim belki.. ama ben dışarı bile çıkamıyorum

Benimde anne ve babada var Allahım inşallah benimkilere de seninkinede şifa versin , bir de başak burcuyum ben zaten agdjajdjja , inancım beni ayakta tutuyor zaten 🥹 çok teşekkür ederim benim için bu yazıların çok kıymetli 💜

Hayır asla o cesareti arama kendinde tamam burdan kurtulmak istiyoruz ama her şey buradan kurtulmak değil bu dünyanın diğer tarafı da var Allah'a nasıl hesap veririz dimi ;)
Bence artık kendine şans tanimalisin yapabilirim demelisin bence yapabilirsin.
Teşekkür ederim balım sizinkilerede Allah şifa versin inşallah 😻
Rica ederim senin yazdığın şeyler de benim için çok değerli ❤️‍🩹