Yarın sigara bırakma sürecinde 5 güne giriyorum kaç gün sonra daha vücut nikotinsiz yaşamaya alışıyor bilgisi olan var mı?

Anladım fakat ben yapay zekaya sordum 1 ay dedi yani hani sigarayı ilk bırakma günlerimde varya vücut rahatsızlık duyuyor nikotinsizlikten mide ağrısı mesela kabız ishal sancı gibi baş ağrısı baş dönmesi sıtres ben bunlardan bahsediyorum bunlar genellikle 1 ay sonra geçmiyormu

1.5 hafta falan sürer kanka o. 1 ayda geçer ama doğru

He işte ben bundan bahsediyorum gerçekten bazen çok karnım ağrıyor ilk bırakma denemelirimde karın ağrısından tekrar başladım fakat bu sefer kararlıyım 1 ay sabredecem

Hayatımda verdiğim tek doğru karar sigsrayı bırakmak. Sende başarabilirsin

Bende 5 güne yakın içmiyorum inan önceden sigara içtiğim günlerde uyurken ani nefes alış verişim vardı çevremdeki ailem bu konudan rahatsızdı dediler bırak bir çok sebep var zaten sigarayı bırakmak için buda bir sebep yarın 5 güne girecem inan 4 gündür uyku düzenim düzene girdi huzurlu rahat bir şekilde yatıyorum

Kanka sigara içmemek resmen bir lüks

Yani evet biz merak ve havalı olduğunu düşünerek başladık ama gerçektende havalı ve merak edilecek bir yanı yok sigarının bak yaklaşık 5 güne yakın içmiyorum abim balkonda içti kokusu odaya geldi beni bile rahatsız etti yani sigara içmeyim sigara içen kişilerden rahatsız olan kişiler yüzde yüz haklı