Her canım tatlı çektiğinde bitki çayı içsem nolur?
Bu hesaba göre günlük 5 6 bardak falan içmem gerekiyor da. Belki de 7

Her canım tatlı çektiğinde bitki çayı içsem nolur?
Bu hesaba göre günlük 5 6 bardak falan içmem gerekiyor da. Belki de 7

Hiç tatlı krizim olmadı bilmiyorum tatlıyla şekerle pek aram yok sadece uzun süre almadığımda bi şekerim düşüyor başım falan dönüyor onda da 1 parça çikolata görüyor işimi 😂
Ne güzel şeyler ya
insülin direncini ölçtür. çayla çorbbayla sosyal medyaya soru somakla olmaz tıp çözer. yarın git şeker değerlerini ölçtür. Gizli şeker, tıbbi adıyla prediyabet, plazma glukoz (kan şekeri) düzeylerinin normalden yüksek olmasına rağmen değerlerin diyabet tanı kriterlerini karşılamaması durumudur. Gizli şekerin oluşumunda insülin direncinin özellikle rolü vardır ve gizli şekeri olan bireylerde sıklıkla insülin direnci görülür.
5 kaşık şeker koyarsan belki 😂😂 geçen bi tatlı krizi tuttu beni gittim burçak bisküvi aldım çikolata aldım çikolatalı üzümlü muzlu magnolya yaptım sen şeker koymayı unutmuşum berbat oldu güzelim tatlıyı harcadım
Aaa şekersiz tatlı niyetine yeseydin 😂
Yedim çöpe atar mıyım çikoyla muz dengelemiş :)))
Cevap
19Cevap
Tarçının insülini dengeleme, bastırma yetisi var. Mantıklı, bitki çayları yardımcı olur.
bende iştah kesmiyor hiç. bu yüzden içmem
Portakal tarçın keten tohumlu smoothie yap, daha mantıklı gadınnn... Bitki çayı şeker isteğini öldürmez
Tarçınlı kahve yapıcam şimdi koş gel
Bebek iki küçük parça bitter çikolata diyette yenir. Tavsiye ediyorum öte yandan meyve iyi bir seçenek 🥳❤
Bitter de olsa devamını istiyorum ben. Bakalım yenicem şeker illetini ❤️✨️
Ağzına at iyice em. Tarçınlı kahve ☕ iç iştahın kesilsin. Yulaflı sağlıklı suffle yap pekmezle 🙂
❤❤
Bence değil güzelim, çünkü bitki çaylarının da birçoğu kararında sağlıklı, fazlası bünyene ve vücut sağlığına zarar verebilir.
Evet dimi doğru
Aynen canım benim 🖤🌺
Oiyy❤️
Meyve tüketmek daha işe yarar bir yöntem. Hem vücudunun istediği şekeri doğal yolla almış olursun en zararsız biçimde.
Sıvı alma bakımından düşünmüştüm de bu da olur tabii
Her tatlı krizinde bitki çayı içersen sonunda tatlıyı unutup bardak koleksiyonu yaparsın..
Aynı bardakla içerim durulayıp durulayıp
tabi yıkıya yıkıya bardağın rengi gitmezse
Hiç bardak soldu diye çaydan vazgeçilir mi? Hayır
Afiyet olsun, aslında olabilir ama meyveden o tatlı ihtiyacını daha iyi karşılayabilirsin
Teşekkür ederim. Aslında bi yandan sıvı alırım diye düşünmüştüm ama olmuyormuş.
🍀
Sıvı ihtiyacını en iyisi suyla karşılamak daha mantıklı olacaktır, tatlıyı ise meyve ve bitter çikolatayla karşılamak daha doğru olacaktır🙃
Öyle yapayım ✨️
Dondurularak kurutulmuş freezler var hem sağlıklı hem de tatlı krizini puf olur dene mutlaka
Aa deneyim
Bir dk linki vardı atim
https://app.hb.biz/tUyq23nf6KFV
Abur çubur yemediğim için bunları tüketiyom.
Çok teşekkürlerr hem de hepsiburadadan💐
Rica ederim🌸❤️
Şeker savar bir ürün var, tatlı krizlerine birebir, canın istemeyecek
Ham greçka buğdayı ve unu, dilde bile eriyen bir buğday.
Bitki çayının yanına bir de tatlı alırım muhtemelen sndjd
Benim için hayatta yerini tutmaz. İllaki tatlı yemem lazım.
Doğal tatlılarda tüketilebilir... 1 bit ki çayı 1 doğal tatlı efsane olur... Tecrübe ile sabit
Bitki çaylarını sevmiyorum haliyle benim için mümkün değil...
Evet ama kendine haksızlık etmemelisin bence haftada 1 tatlı yemelisin vücudun şekere de ihtiyacı var
bal dök içine 1 kilo dengeler
Çaya mı? Şekerli çay içemem ki öyle bi çelişki ajjs
Önce pilav pişirmek lazım ona
Haşlanıyor mu?
Onu da yanlış yapıyormuşum
Sizler sayesinde 😌
küçük bir napoliten çikolata atsan ağzına
Devamı gelir
bu senin elinde
Hiç yememeyi tercih ederim.
Boşluk hissi oluyo o an garip bi şey
O boşluğu sigarayla kapatıyorum 😁😁
Sigaraya mı başlasam acaba 😄
Hımm yok yok öyle demedim 😁😁 sakız çiğne
Halledicezz
Başarırsın sen
Fazlası zarar bitki çayının
İkisinin alakası yok ki
Tatlı krizlerine girmiyorum...
Kendini kadırmaktan başka işe yaramaz
Salatalık ye
O da olur
Akıllıca
Yoğurt yemek iyi
Akıllıca değil..
İşe yaramıyor. 🙂
hayırrr
Mantıklı
Rose tea içelim bari
Mantıklı.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?