Sosyal anksiyete ilaçla geçer mi psikoloğum ilaç kullanma diyor?

İlaç kullanıp kullanmayacağını psikolog değil psikiyatrist belirler, bunu da alanında iyi olan doktorlara danışarak anlayabilirsin. Öncelikle bu detayı veriyorum çünkü psikologların bu tavrına çok şahit oldum bizzat yaşadım. Gerekliliğine gelirsek anksiyete ilaçsız atlatılabilir ama tetikleyici unsurlar varsa kısa dönem ilaç kullanımı bu süreçte sana yardımcı olacaktır.

Maruziyet TE bir terapidir. Kendini sosyal ortamlara sokarak yenebilirsin. Sonsuza kadar ilaç kullanıp eve kapanmaktan iyidir. Tanıdığım ve hayatını evde geçiren insanalr var. İlaç çözüm değil. Kendini anlaman ve bir kaç kişiyle bile olsa sosyalleşmen önemli. Sen kimsin amacın ne neler yapmaktan hoslanirsin. Kurslara başla mesela hobi gibi şeylerle ilgilen ve aynı alana ilgi duyan insanlarla bir araya gel