Aranızda zumba yaparak zayıflayan var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Zumba, zayıflamak için iyi bir yöntem midir? Öyleyse nasıl bir program takip edilmelidir?

Cevapla

Nasıl Soruları Takip Soruları

En İyi Cevaplar

zigzaglar Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 51%

+1 yıl

bu millet varya milletin aptal olduğunu biliyor.
zumba diye zayıflatıcı spor çıkardılar.
yakında paraya vurgun yapabilmek için
cukkkaaa cukkaaa diye kıçımdan uydurduğum sporu çıkarıcam
''çok yakında''

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  işe yaramıyor diyosun yani?
  
  Yorumla
- zigzaglar
  
  +1 yıl
  ya kızım 7 yıldır vücut geliştirme ve fıtness'ın içindeyim
  prof. vücut geliştiriciyim gıdalar anteraman programı supplement ve stroidler hakkında çok şey bilirim. zumbayı duyduğumda hiç birşeye o kadar gülmemiştim. zayıflamak istiyorsan fıtness'ta cardio ile diyet yaparsın yağ yakıcı takviye kullanırsın istediğin fit görünüme gelirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Madem profesyonelsiniz bir şey sormak istiyorum, zumba gibi dansla kilo verebileceğim başka bir yöntem yok mu? Ben hem eğlenceli hem de işe yarayan bişey bulmak istiyorum, çok çabuk sıkılan ve pes eden biriyim ama dans etmeyi sevdiğim için de böyle bişeyle kilo vermek istiyorum
  
  Yorumla
- zigzaglar
  
  +1 yıl
  zaten milletin parasını nasıl alabilirlerdi
  dans etmek nitekim cardio yerine geçer.
  fıtness kadar etkili değil. pes eden biriysen
  zumbada da sıkılırsın. başka ona benzer yok
  yüzmek çok hızlı yağ yaktırır. yüzebilirsin sana biçimlenicek
  en iyi alternatif yüzmek olur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım, teşekkürler.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ToneMaiser Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 38%

+1 yıl

Kickboks zayıflamana yardımcı olur. Araştırmalısın. Okuduğun bilgiler şaşırtacaktır seni.

0

0 Yorumla

solinn Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Ya bende zumba yapmak istiyorum. Ama zaten zayifim. Iyice zayiflamiyim diye zumbaya ilismiyorum. Bence zayiflanir. Dene sansini. Hem cok eglenceli

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet eğlenceli olması da beni yapmaya teşvik ediyo ama ben emin olmak istiyorum, gerçekten işe yarıycak mı diye.. Bence sen yemeğini dengeleyebilirsen kilo vermezsin eğer bu kilo verdiren bişey olsa bile diye düşünüyorum.. :)
  
  Yorumla
- solinn
  
  +1 yıl
  Git yazil bence. Ne kaybedersin ki :) Benim acil kilo almam lazim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bakıcaz artık :) Sana da kolay gelsin, umarım istediğin olur.
  
  Yorumla
- solinn
  
  +1 yıl
  Teşekkürler seninde :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben de teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

EhliyetsizPilott Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 617 cevap paylaştı.

Biraz kilo almaya calisiyorum. :D

0

0 Yorumla
siyahsancak Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

o ney la

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fitness ve dans karışımı bişey
  
  Yorumla
- siyahsancak
  
  +1 yıl
  anlıyorum. umarım faydasını göreceğin teknikler ile karşılaşırsın :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağol :)
  
  Yorumla
BayyHiçkimse Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

Çok var

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aranızda zumba yaparak zayıflayan var mı?

Aranızda zumba yaparak zayıflayan var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!