Sigara yoksunluğu kaç günde söner?

Gizli Üye

(45 üstü)

Ne zaman bırakmaya çalışsam atak geçiriyorum ağlıyorum felan. Yargılayacaksınız belki ama şu an işsizim ve ailemden para attık tirtiklamaya başladım bırakmam gerek aldığımda da bir paketi bitirmeden duramıyorum. En azından kaç gün dayanmam gerektiğini bileyim sönse devamını getirebilirim.

Cevapla

Çok Süper Cevap

barraküda Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 93%

10 ay
Sağlık konusunda 964 cevap paylaştı.

Kişiye göre tiryakiliğe göre değişir ama genelde ilk bir hafta çok zordur. Sonrası kolay. Ben bıraktım bırakılıyor. Bırakırken 2 paket filan içiyordum 10 seneden fazla oldu bıraktığım

0

12 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Peki ek bir şey kullandın mi bırakırken nikotin bandı felan
  
  Yorumla
- barraküda
  
  10 ay
  Yok direk bıraktım
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  O içme perileri ile nasıl baş ediyordun
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ben stres yapınca ya yiyorum ya sigara içiyorum
  
  Yorumla
- barraküda
  
  10 ay
  Kürdana alıştım
  Spor yaptım
  Hepsi geçiyor zamanla
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Umarım
  
  Yorumla
- barraküda
  
  10 ay
  Yaparsın iste yeterki
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Her şey kafada bitiyor diyorlar ya çok doğru bakalım
  
  Yorumla
- barraküda
  
  10 ay
  Öyle git üstüne korkma çözersin inan kendine
  Kaç yıldır içiyorsun kaç yaşındasın
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  3 yıldır içiyorum ama şey iki paketi görüyorum fjfkmf bugün hayret 6 içtim
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  6 dal
  
  Yorumla
- barraküda
  
  10 ay
  Biter hepsi merak etme
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Zorunne388 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 98%

10 ay
Sağlık konusunda 678 cevap paylaştı.

İlk 3 gün atlatılırsa 2 hafta rahat. Sonrasında 2. aya kadar rahat. Sonrasında 6. aya kadar rahat.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Daha önce deneyimlediniz mi
  
  Yorumla
- Zorunne388
  
  10 ay
  Hayır tıbbi olarak böyle. Ben kullanıyorum.
  
  Yorumla
greengoo Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 99%

10 ay
Sağlık konusunda 320 cevap paylaştı.

böyle bir dönemin de zorlanırsın kesinlikle ama bitki var onu alabilirsen faydası olur

0

0 Yorumla
Sorupcikacaktim3 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 95%

10 ay

Aliskanliklarsan kurtulma suresi 21 gun diyorlar ama bende birakamadim

0

0 Yorumla
Siouxe Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 99%

10 ay

Hiç böyle olmadım valla ya, zevkine içiyorum

0

0 Yorumla
Sıradanbiridiyorum Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

10 ay

İç yapicak bir şey yok

0

3 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yapacak bir şey var ya durduramiyorum sohbet edelim karşılıkli mesela 7 tane gömerim çok kötü imaj çiziyor
  
  Yorumla
- Sıradanbiridiyorum
  
  10 ay
  Dozunu kaçırıyosun sende
  
  Yorumla
- oktaytetik
  
  10 ay
  Abla biraz efkarli
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 ay

Azaltma azalta bırakın bir anda zor olur

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Denedim bu sefer canım sıkıldıkça içmeden duramıyorum
  
  Yorumla
Askadami0707 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

10 ay
Sağlık konusunda 475 cevap paylaştı.

Aynıyız

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Allah kolaylık versin ne diyeyim
  
  Yorumla
- Askadami0707
  
  10 ay
  Amin
  
  Yorumla
jackhans73 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

10 ay

bırak lannn

0

0 Yorumla
_redarmys Takip Et
Xper 6 Yaş: 24

10 ay

Bırakılır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sigara yoksunluğu kaç günde söner?

Sigara yoksunluğu kaç günde söner?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!