Boyum 1.60 41 kiloyum kilo alamıyorum, napmalıyım?

be değil ben*

Ya sağlık problemim yok zaten bir kansızlığım var ama çok zayıf durunca kıyafet falan kendime yakıştıramıyorum sanki

ben terzide üstüme göre yaptırıyorum ve yakışanı da buluyorum çoğunlukla canım :D valla yakışıyor da epey tek kötü yanı yüzümde minyon zayıfta olunca herkes 15 yaşında sanıyo :D ama kıyafet sorun değil yaşıma uygun herkesten daha şıkta oluyorum yakışıyor da ama işte ufak duruyorum ne yaparsam yapayım ama böyle daha iyi inan 30 yaşlarında zaten ister istemez kilo alacaz :))

Yani çok değil zaten bir kaç kilo alsam yeterliydi bende minyon duran bir tipim

ben de istiyorum bir 45 oalyım diye ama olmayınca olmuyo :D kaç yıldır istiyordum zaten birkaç kilo alsak biz de çok büyük değişiklik olur :D ama alınmıyo işte.. kilo veriyorum alamıyorum stresten kilo veriyorum daha çok.

Ya evet bide alamadığım gibi veriyorum bazen 39ları görüyorum ya şaka gibi

bir moral bozukluğu oluyo ama yalan söylemeyeyim bazen yiyorum yiyorum diyorum kesin 1 kilo almışımdır ve tartıldığımda 38 yazmıştı o gün nasıl moralim bozulmuştu :( hatta hasta olduğumda boğazlarım şiştiğinde yemek yemekten de kesiliyorum bu sefer daha da süzülüyorum o kötü :/ vücut direncini kaybediyo. 45 en ideali işte ama :/ iyi ki boyumuz 1.65 değil o zaman ayyy yok Allah korusun :( boy ideal bu kilo için :D boy 1.50 olsaydı 40 kilo bizi kilolu gösterirdi :D

Ya evet benimde faranjit hastalığım var boğazım şiştiğinde 2-3 gün yiyemiyorum yemek çorbadan başka daha da veriyorum yani biraz toplarlamak isterdim bende :(

diyetisyene mi gideyim diye düşündüm de faydası olur bilmem :( valla fazla yemek yemekte fayda etmiyo yani boşuna yağlı şeyleri yemek iyi olmaz :( bir de şey düşünüyorum düşünsene 45 oluyormuşuz zar zor sonra stresten hoppa yine 40 kilo :D valla çok üzülürüm o zaman :D

Ya deme öyle vallahi o zaman stresten 35e düşerim ben ay düşüncesi bile korkunç :D Millet kilo vermek ister biz almak için nasıl uğraşıyoruz :D

işte herkesin derdi farklı canım :D :D ama her şeyin hayırlısı ne diyelim artık :D :))

Şu an kaç kilosun?

hala 40 kiloyum :( @IhlamurunYeri

Ben de 42 kiloyum yıllardır :(

ya bir çözümü yok mu , 21 im bitecek hala kuruyum :/ @IhlamurunYeri

Tiroitine baktırdın mı canım?

evet canım her şeyim nrmalmiş :( @IhlamurYeri

@IhlamurunYeri

Ölçülerin nasıl? Ben kilo alamayacağımı anlayınca onlara odaklandım artık :D

ölçülerim derken canım? @IhlamurunYeri

Yani göğüs, bel, kalça vs :D Ben bayağı kıvrımsızım spora başlamayı düşünüyorum. Hiç değilse squat falan

ben de istiyorum ama zaman ayıramıyorum yaa :/ @IhlamurunYeri

Ya benim yüzüm de çocuk gibi. :D

Minyonluk bende de var atnen :/ :D @IhlamurunYeri

Kısa saç mı kullanıyorsun? :)

uzun genelde , sen :) @IhlamurunYeri

2-3 yıl öncesine kadar uzundu, sonra güvendiğim bir kuaför yüzün küçük, uzun saçla iyice kayboluyor o yüzden kısa kullan dedi. Kestirdim ben de o günden beri kısa kullanıyorum daha çok yakıştırıyorum. :)

Bu arada kilo alma konusunda birbirimizi motive etsek keşke. :)

boyun kaç

Ya cidden fazlaca yiyende biriyim niye böyle anlamıyorum :D

1.60

@Law_girl

160 ve 40 kilo :o adet görüyor musun

benim bir arkadaşım çok kilo verince kesilmişti de

Görüyorum da ben zaten kuvez bebeğiyim hiçbir zaman yaşıtlarımla bir olmadım @Law_girl

anladım senin yapısal zayıflık

ben 9 ay 10 günlükken doğmuşum erkek bebekleri gibi ama ben de 1.60 boyunda 40 kiloyum :D bu Allah vergisi eğer sağlık sorunları yoksa bir şey olmaz annem de 40 yaşına kadar 35-40 kilo ile gezmiş ne var bunda şimdi 50 kiilo 40 yaşında valla herkes ona imreniyo en güzeli bence bu boşver sağlık problemin yoksa takma ben de aynıyım :D 30 yaşında normale döneriz ideal kiloya ;) ne yersek yiyelim kilo almıyoruz bundan güzel ne olabilir ki olumsuz düşünmeye gerek yok bence :D maşaAllah :D

pardon şu an annem 44 yaşında yanlış yazmışım :)

Ben erken doğumun annem tansiyon hastası olduğu için gelişmeden dogmusum bebekligimden beri benimle ilgilenen bir doktorum var onun söylediği bu. Ya zaten ben çok sorun etmiyorum istediğimi giyiyorum istediğimi giyiyorum fiziğim zaten yerinde ama biraz daha iri olmak isterdim

bunu herkes ister ama memnunsan sorun yok bence :)) arkadaş adet görüyor musun filan demiş yaa herkes yadırgıyo 40 kiloyu ama bence o kadar yadırganacak bir durum değil çoğu kişi böyle :)