Yürürken ayaklarım çok ağrıyor?

Xper 4 Yaş: 27

Çok kısa mesafede yurusem özellikle yazın ayak bileklerim çok ağrıyor öyle bir ağrı kı adım atarken resmen zorlanıyorum ayak bileğimin dış tarafında yani kemiğin olduğu kısımlar zonkluyuyor doktora gittim bir şey yok dedi bir şey yoksa neden bu kadar acıyor

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gamyoncuu41 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Kilo varsa ve hareketsiz bir yaşantım varsa ondan olur genelde bu acılara dayanarak üstüne gidersen alışır ancak sürekli hareket spor yürüyüş yapman şart

0

6 Yorumla
- berginyah
  
  11 ay
  Kilo kaynaklıysa kışın niye olmuyor kış aylarında incelmiyorum sonuçta
  
  Yorumla
- Gamyoncuu41
  
  11 ay
  Bak bende sürekli oturarak çalışıyorum direksiyondayim sürekli, bugün 12.000 adım attım şu anda bileklerim bildiğin acıdan ateş gibi 😄 kilom 90 boy 172 kışın nedense hiç bir ağrı olmaz bende yazın oluyor
  
  Yorumla
- berginyah
  
  11 ay
  Sonu yok mu bu ızdırabın Allahım 60 kiloyum yinede böyle
  
  Yorumla
- Gamyoncuu41
  
  11 ay
  Ameliyat için 70 kiloya düşmüştüm ağrım felan kalmamıştı ama o sırada sporda yapıyordum 1 hafta ağır acı çektik sonra alışmıştı ağrı gelan kalmamıştı 😅
  
  Yorumla
- berginyah
  
  11 ay
  Neyse yapıcaz birşeyler artık teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Gamyoncuu41
  
  11 ay
  Ne demek inşallah iylesir acilarin biter
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gülgibierkek Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 99%

11 ay

D3k2 vitamin, magnezyum kompleks ve kolajen kullan bir kaç aya bişey kalmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

11 ay

Düz tabanlık yok demi

0

2 Yorumla
- berginyah
  
  11 ay
  Ne olduğunu bilmiyorum ama yoktur herhalde
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Ayağa kalk yere bas ayak altında boşluk olusuyormu yoksa ful düzmü
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

11 ay

Kilon vardır. Pek hareket etmediğin icindir

0

5 Yorumla
- berginyah
  
  11 ay
  Evet masa başı çalışıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  @Belmandoo_Mustafa denir herkeste kilo olabilir normal bir durum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  İşte bu yüzden günde en azından 1 saat yürüyüş yapmalısın yavaş yavaş kaşlarını güçlendirmelisin. Sağlığın için
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  @Belmandoo_Mustafa ben kimsenin kalbini kırmadım. İnsan kiloluysa da rahat hareket edemez vücudu kemikleri o kiloyu taşıyamaz ağrısı olur hep ya da hareketsiz yaşamdan olur ki haklıymışım hareketsiz kalmış
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  @Belmandoo_Mustafa Burada seni ilgilendiren bir durum yok. Soran kız rahatsız değil ki rahatsız olsaydı söylerdi zaten. Lütfen daha fazla uzatma
  
  Yorumla
Asknedencanyakar_ Takip Et
Master Yaş: 34

11 ay
Sağlık konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Başka bir doktora git

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yürürken ayaklarım çok ağrıyor?

Yürürken ayaklarım çok ağrıyor?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!