Nasıl uzayabilirim?

Arkadaşlar benim derdim boyum 1.53 boyundayım ve 65 kiloyum en az kilo vermek yag yakmak istiyorum ama onlardan en önemliside uzamak istiyorum birtürlü olmuyor 2 sene önce 1.50ydim 2seneye anca 3cm uzayabilmişim en az.170 olsam yeter ve birşey diyeceğim sizlere benden 2 yaş büyük bir akrabam vardı aynı boydaydık önceki senelerde 3 4 sene sonra yani şu an o bir en az 1.70 1.75 var tabi o erkek ablama sordum erkekler daha kolay uzar lise dönemlerinde diyor ama genede biraz uzamak için umudum var yani universite bitene akdar 3 4 seneye 1.70 olmak isterim en az
Nasıl uzayabilirim?
Cevapla