Bu anormal mı yoksa normal mı?

Merhaba ben hem depresyon da hem de uyku sorunları olan biri kişiyim. Gelelim konumuza şimdi ben sabahlıyorum her zaman ve sanah 121 gibi yatıp 8/9 da kalkıyorum. Ama bu sefer saat dün 5 e kadar uyumadım annemle biraz kavga ettim çok tartıştık eşyalara zarar verdim. Biraz da moralim bozuktu ve anneme anlık sinirle el kaldırdım. Ama oda bana kaldırmıştı. Bu olaydan sonra direkt yattım ve saat 2 de kalktım. Çok yorgun, kaygılı, üzgün hissediyorum ama sabah hiç bir şey olmadığında film izledim ve kendimi iyi hissediyordum. Ama ta ki o annemle olayına kadar. Neyse bu olaydan dolayı üzüntüm kaygılarım. Bide çok düşünüyorum şu an. Hem de yorgunum keşke kafamın içindeki geçen şeyleri hissetseniz nasıl anlayacaksınız bilmiyorum. Ama suçluluk duygusu hissediyorum anneme sarılıp barışmadan iyi hissedemem tabi barıştıktan sonra da iyi hissedemem çünkü hep üzgün hissediyorum bazen de kısa sürede mutlu olabiliyorum. Lütfen içimi rahatlatabilir misiniz ( cahil Abaza önyargılı kişiler yazmasın)