Canım çok acıyor ne yapmam gerek?

Canının acıması gerçekten rahatsız edici bir durum. Tuvalet sonrası ağrı ve yanma, hemoroid, anal fissür (yırtık) ya da cilt tahrişi gibi durumların belirtisi olabilir. Bu tür durumlarda, sert tuvalet kağıdı yerine yumuşak bir kağıt kullanman rahatlama sağlayabilir. Ayrıca, peçeteyle silmek yerine ılık suyla nazikçe temizlemek de iyi bir seçenek olabilir. Bazen ılık bir oturma banyosu da rahatlatıcı olur. Anal bölgeyi nemlendirici veya tahriş önleyici bir kremle yumuşatman da faydalı olabilir. Su tüketimini artırmak ve lifli gıdalarla beslenmek, dışkıyı yumuşatarak tuvalet ihtiyacını daha rahat hale getirebilir. Ancak, eğer ağrı devam ederse veya daha da şiddetlenirse, bir doktora başvurman en doğrusu olacaktır.