Duygusal açlıkla nasıl baş ediyorsunuz?

Guru Yaş: 24

Ya aslında benimki duygusal açlık mı bilmiyorum ama canım sıkıldıkça yiyorum, yiyorDUM. Yaklaşık bir buçuk ay diyetteyim tabi kaçamaklar yaptım vs yaptım ama genel olarak sağlıklı besleniyorum. Ve hala içimde bi sıkılınca yemek yeme arzusu var. İşte illa yemek de olmayabilir, abur cubur gibi şeyler. O his geldiğinde genelde kalorisi en düşük sarı leblebiye atlıyorum. Üstüne de bol su içtim mi geçiyor. Ama kısa süre için tabiki.

Cevapla

Nasıl Soruları

7 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

sigara içiyorum ve boş ver diyorum kendime

1

0 Yorumla
ʟʏɴɴx Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 100%

1 yıl

Geldiği gibi kabul ediyorum genelde her duyguyu,
Karnımı o an tabakta ne varsa onunla doyuruyorum.
Hüzünse, hüzün.

https://www.youtube.com/watch?v=dwGq11BBJyo

1

0 Yorumla
Esmrkzzz Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Son günlerde aynennn böyleyim duygusal açlık aynen, bugün bi ton çikolata yedim😭

3

3 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Afiyet olsun güzellik 😅 moralini bozma yarın da sağlıklı bir şeyler yersin olur biter. Ben öyle yapıyorum mesela, bugün çok yersem yarın telafisini yapıyorum.
  
  Amaan yedim gitti devamını getireyim demiyorum. İstediğin kadar kaçamak yap ama sağlıklı beslenmeyi asla bırakma bebeğim 🌷
  
  Yorumla
- Esmrkzzz
  
  1 yıl
  Ah canım nasıl tatlısın❤️❤️ bir gün sağlıklı beslenip ertesi günü ne bulursam yiyorum. Hep aynı şey oluyor, böyle oluncada ister istemez moralim bozuluyor işte
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Çok haklısın 🌷
  
  Yorumla
Carvel Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 303 cevap paylaştı.

Genelde yemeğe, oyunlara, filmlere ve müziklere veriyorum ama pek fayda olmuyor, sadece anlık kayboluyor.

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Aynen öyle
  
  Yorumla
Enperatriz Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Duygusal açlık çekmiyorum. O an su ya da kahve içmeni öneririm canım.

2

2 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim bebeğim 🌷
- Enperatriz
  
  1 yıl
  ❤️❤️
criollo Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Akupunktur yaptırdı benim bir tanıdık ise yaradı gibi

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  O nedir
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Kahve iç şekersiz, yanında da yeşil elma tüket 2 saat idare eder seni.

1

5 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Teşekkürler🌸
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Rica ederim enerji veriyor. Ben filtre kahve ile birlikte granny yeşil elma yiyorum 3 saat idare ediyor sporda
- Elleira
  
  1 yıl
  Kahve sütlü olsa bișey olur mu
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Süt kullanma özellikle spor yapacaksan asla kullanma. Sütüb sindirimi yok, kilo almaya sebep oluyor
- Elleira
  
  1 yıl
  Hmm anladım teşekkürler 🙏🏼
Tanısan-seversin Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 99%

1 yıl

Bendede vardı evdekı yıyecek butun abur cuburu çöpe attım

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Uzun zamandır böyle bir şey olmuyor olduğunda da genelde yiyordum ama daha sonra spora Abanıyordum

1

0 Yorumla
sesizlerinsesi Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Kendi kendime başa çıkıyorum bi şekilde

1

0 Yorumla
MrConfused Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 42%

1 yıl
Sağlık konusunda 518 cevap paylaştı.

Arkadaşlar dostlar ne için var 😇

1

0 Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

1 yıl
Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.

Sosyal medyada takılırım

1

0 Yorumla
OldAynasız Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Efkarli müzik açıp rakımı yudumluyorum

1

0 Yorumla
emre00488 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

1 yıl

Gene acıktın dimi

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Yuk yuk🥺 meyaktan șoydum..
  
  Yorumla
Skdjrhddjdjf Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Çok boş vaktin varsa çok uyuyorsan olması normal

1

5 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Çok uyumuyorum ama çok boş vaktim oluyor evet
  
  Yorumla
- Skdjrhddjdjf
  
  1 yıl
  Çok boş vakti olunca e haliyle acaba bugün ne düşünsem eskilerden diye kendi kendine kaşınıyorsun ve geçmişte ne varsa teker teker takıyorsun
  
  Yorumla
- Skdjrhddjdjf
  
  1 yıl
  Sana tavsiyem bana iyi gelen uyku düzeni ve spor bunları hayatına düzenli olarak yap değişikliği farkedersin
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim tavsiyen için 🙏🏼
  
  Yorumla
- Skdjrhddjdjf
  
  1 yıl
  Saygılar
  
  Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Stoklamıştım ondan eritiyorum

1

0 Yorumla
Bii_miteolojii0 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 98%

1 yıl

Uyuyarak

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Meditasyon yaparak

1

0 Yorumla
Abuzittin34 Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Oyun oynayarak

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Çok fena kilo alacam bu yüzden

0

0 Yorumla
blairwaldorf25 Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

1 yıl

Yemek dizi

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Duygusal açlıkla nasıl baş ediyorsunuz?

Duygusal açlıkla nasıl baş ediyorsunuz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!