Duygusal açlık nasıl geçer?

Gizli Üye

(18-24)

Aç olmasam bile sürekli canım bir şeyler yemek istiyor. Hatta öyle ki çok doymuş olduğum halde kusacak hale gelsem de zorla yiyorum. Yeme falan demeyin bunu neden yaptığımı bilmiyorum ve sonrasında da yediğim için çok pişman hissediyorum. Çok tok olsam da tabağımı bitirmek zorundayım çünkü diğer türlü param boşa gidiyor yemek ziyan oluyor diye düşünüyorum ve zorla yiyorum çöpe atılsın istemediğim için. Bu durumu nasıl aşarım? Çünkü mide bulantısı, nefes alamama ve yemekten sonra pişmanlık yaşıyorum. Bunlar beni mahvediyor. Nolur yardım edin.

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

DreamyDaisy Takip Et
Xper 3 Yaş: 40 , eic 93%

+1 yıl

Duygularınızın farkında olun Duygusal açlığın altında yatan nedenleri anlamak, bu ihtiyacı kontrol etmenize yardımcı olabilir. Duygularınızı tanıyarak, hangi durumlarda daha aç hissettiğinizi fark edebilirsiniz.

Alternatif aktiviteler bulun Duygusal açlık hissiyatınızı başka aktivitelerle bastırmayı deneyin. Spor yapmak, meditasyon yapmak, hobilerinizle uğraşmak gibi farklı aktivitelerle kendinizi meşgul edebilirsiniz.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Erkeklerin yaptığı şeyi yap bir sürü erkekle konuş aynı erkeklerin bir sürü anda bir sürü kızla konuştu gibi bir sürü kişiyle konuş konuş ilgisinden yararlan bırak

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sendede fazla kilo var mı? Bendede duygusal açlık var sanırım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilom çok değil 60 kiloyum ama böyle devam ederse yakında artar kilom
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İyisin o zaman sen ben 183 98 kiloyum bu yaz vermem lazım kiloluyum diye sevgilimde yok çünkü tek başıma kafayı yedim evde birde yks var zaten
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende böyleyim. Ben moralim bozulduğunda yiyorum genelde ama duygusal açlık diye kandırıyorum kendimi ayın 17 si diyetisyende randevum var. Tavsiye ederim

0

0 Yorumla
Unknowndesemm Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Benim tam tersi çok aç olmama rağmen yemekten acı şeyler aklıma gelince direk iştahım kesiliyor

0

0 Yorumla
sevgiperisi034 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Hayatındaki büyük boşluktan canim

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında sürekli meşgulum hafta içi hafta sonu hiç boş vaktim yok
  
  Yorumla
- sevgiperisi034
  
  +1 yıl
  Yaş kac canim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  21
  
  Yorumla
- sevgiperisi034
  
  +1 yıl
  Kilo alacak horman yastada değilsin psikolojik canim bence Perviz yapıyor moduna gir
  
  Yorumla
tvplus Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 40%

+1 yıl

Ye ye. Tombik hatun iyidir.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilolu değilim?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemek istesem yerim zaten farkındaysan burada psikolojik bir sıkıntı var
  
  Yorumla
- tvplus
  
  +1 yıl
  Doktora gitdenr
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Antidepresan yazıp yolladı
  
  Yorumla
- tvplus
  
  +1 yıl
  Demek ki farklı şeyler düşündü
  
  Yorumla
cakebytheocheannn Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

evden disari cik yalniz kalma

0

0 Yorumla
Derinsd Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Bende yiyemiyorum

0

0 Yorumla
DELİKANLIPRENSSSS Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Sağlık konusunda 663 cevap paylaştı.

Duygusal tok olursanız geçer

0

0 Yorumla
UğurKoç_ Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Sana ben ilaç olacağım..

0

0 Yorumla
senol67671 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Sevgili bul

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Var zaten ne alaka ne alaka
  
  Yorumla
- senol67671
  
  +1 yıl
  Ayril o zaman iştahin kesilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya yavrum iliskimle ne alaka aaaa
  
  Yorumla
lilly3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Psikologa gitmek mantıklı olur

0

0 Yorumla
nurellasu Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Başka şeylerle meşgul ol yemek dışında

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kilolu musun peki sen?

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır 60 kiloyum boyum 1 70
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yaş kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  21
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Güzel şey yapsam olur mu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  orada mısın
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Su iç her bisiler yemek istediğinde

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yakında 100 kilosun kanki

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

doyururuz seni merak etme 🤣🤣🤣🤣

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Geçmez

0

0 Yorumla
msjsıdı Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Obez misin?

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır 60 kiloyum boyum 170
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Çok güldüm

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Duygusal açlık nasıl geçer?

Duygusal açlık nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!