Uyumadan önce yemek yersem kilo alınır mı?

Gizli Üye

(25-29)

Önceden uyumadan 2-3 saat önce yer yatardım. Şimdi 12 de pilav, köfte, tatlı vs yiyorum. Yarım saat sonra uyuyorum. Sabah 7.30 da midem kazınarak uyanıyorum. Günde 4 öğün yiyorum. Kahvaltıyı çok az yapıyorum sabah. 1.74 boy 48 kiloyum. Uyumadan önce yemek yiyip yatarsam kiloya katkısı olur mu

Cevapla

Çok Süper Cevap

greengoo Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 320 cevap paylaştı.

14 adet cici bebe, 1 adet muz, 1 kaşık bal,1 kaşık pekmez, 1 kaşık fıstık ezmesi ,1 adet çiğ yumurta, 1 bardak süt bunları blender ile çekip yemekten sonra tüketiyorsun günlük bunu dene

0

30 Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Iyyyy igrenccc
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  sen bilirsin.
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Soru sahibi değilim ama cidden çok malzeme
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  1 hafta içinde faydası oluyor ama
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Denedinizmj
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  denedim. banada instagram da bi kız vermişti yorumlardan tanışıp
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Hmm kac kilo aldiniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çiğ yumurta hariç hepsine okeyim 😂 Cici bebe günde yarım paket tüketen varmış duymuştum, sağlığa zararlı olur mu bilgim yok bu yüzden çekiniyorum
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  yaklaşık 2 kilo bide düzenli kullanmadım. 63 den 65 buçuk falan oldum
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Nekadar zamanda
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Çiğ yumurta bozuyor iste
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  sadece cici bebe şekerli bişey o yüzden sıkıntı biraz iğrenç oluyor ilk başta ama fena değil çiğ yumurta bende sevmem🙂
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  2 hafta falan düzenli kullanılırsa 1 hafta ben aksatıyordum 🙂
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Iyyyy sık sık yenilirse bence kilo alinir
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  kesinlikle çokta kötü olmuyor ama 🙂 alışılıyor
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Anladim ilerle devam et sende ise yaramis
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  senn kg kaçç
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  57
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  şu an için yeterli kilom ideal bana göre yaza dopru olabilir ama. iyimiş boy kaç
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  164
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  çok iyi ideal bence hoş fiziğin olmalı
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Bi 5 kilo almak istiyorum
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  yo bence şu an ideal ve eşit olmalı fizğin bence alma
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Seviyorum ben yakıştırıyorum kendime
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  tabiki kendini nasıl beğeniyorsan o önemli
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  mesaj olarak ulaşabilir misin bana
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  burada konuşunca kendimi megafonla tüm bir mahalleye sesleniyorum gibi hissediyorum 😁 sonra engellersin
  
  Yorumla
- gizli2534
  
  1 yıl
  Hahahaha
  
  Yorumla
- greengoo
  
  1 yıl
  sencede öyle değil mi 😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Almazsın, günlük kalori fazlası vermen gerekiyor.

0

0 Yorumla
isimyazmasamolurmu Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

1 yıl

Evet aldırır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Çalışıyor musun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet günde 7 saat ayakta çalışıyorum. İş yerine yemek götürüyorum 2 tabaktan fazla yeme şansım olmuyor yani
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Almazsın normalsin zaten djdjfj
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Boyum uzun normal değilim ki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Olsun
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

boyana göre zayıfsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyumadan önce yemek yersem kilo alınır mı?

Uyumadan önce yemek yersem kilo alınır mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!