Antidepresan aldığım için kendimi kusurlu hissediyorum, ne yapmalıyım? (Sayfa 2)

Ailem psikolog boş diyor

Sen de sürekli onu bunu mu dinleyeceksin? Boş olsa bilim mi olur?

Orası öyle fakat daha önce devlet hastanesine gittim hiç fayda yok dinliyor sadece duvara anlatmış gibi

Devlettekiler öyle sadece lisansları ile atandıkları için ayrı psikolojik eğitimleri alma gereği duymuyorlar ben OKB ve depresyon için İBB’nin psikoloğuna gittim 12 seansta düzeltti beni ve panik atağım da vardı. İyi bir psikoloğa devlette gelmek çok zor iş. Bana şükür çok çok iyisi denk geldi devlette. Paran varsa özele git onların eğitimleri var. Ben ilaç kullanmamak için psikoloğa gittim. 17 yaşından beri antidepresan kullanıyordum en hafifinden en ağırına kadar ilaçlar kullandım bunları kullandığın zaman beynin bir nevi uyuşuyor çünkü serotonin seviyelerini arttırarak yani mutluluk hormonu, seni kötü olaylara daha az duyarlı hale getiriyor yani sorunu çözmüyor ilaçla bastırıyor bir nevi haplanma gibi. En son kullandığım ilaç fayda etti ama bırakınca eskiye döndüm daha sonra üç devlet psikoloğu gezerek dördüncünün bana uygun olanına karar verdim çok şükür şu an hiçbir sıkıntım yok

Sende ne tür belirtiler vardır

OKB belirtileri tekrar eden davranışlar, kötüyü aşırı düşünmek, bayılmak, kasılmak yani panik atak, evden çıkmamak kendinden nefret etmek inti****ar düşünceleri

Bende hep olumsuz ve geleceği düşünüyorum

Sana ne tanısı koyuldu

Takıntı ankisyete eşliğinde

Etki etti lakin psikiyatri geçmişim bana çok sorun yaratacak

niye sorun yapsın

kendini kusurlu hissetmen hala kendine olan özsaygının düşük olduğunu gösteriyor

ve anksiyetenin, tedirgin ruh halinin devam ettiğinin

psikiyatri geçmişi hiçbir zaman hiçbir yerde sorun yapmaz, işte, kamuda hiçbi yerde, hastanede yatırıldıysan o belki sorun yaratır ama ilaç kullanan çok insan var ve kimse sorun yaşamıyor

hayatında seni ilaç kullandığın için yargılananlar varsa bu senin değil, onların suçu ayrıca. bu gibi kalitesiz insanları hayatından çıkarman lazım

bak ben de ilaç kullanıyorum, inan hiçbi sorun sıkıntı yaşamıyorum. işim gayet iyi, ilişkilerim gayet iyi. hayatıma kaliteli insanlar alıyorum çünkü. senin olay tamamen bakış açının yanlışlığıyla alakalı. ben ilaç kullanmaya başladıktan sonra bu tarz saçma düşünceler gitmişti zihnimden. bence sen hala böyle takıntılı düşünöeye devam ediyorsan ilacın yeterince etki edip etmediğini bi sorgula derim

ya da düşüncelerini sorgula biraz, fazla gereksiz düşünceler inan bana

Bende biliyorum gereksiz olduğunu ne yapayım elimde değil toplum böyle gördüğü için kafama böyle yerleşti ayriyeten öyle abartılacak birşeyim yok sınav kaygısı için gittim takıntın var dedi ilaç verdi ama yinede çok üzülüyorum

bence bu kaygılarınızı doktorla konuşun ve düşüncelerinizi sorgulayıp değiştirmeye çalışın, gereksiz üzmeyin kendinizi 😉

Siz alıyor musunuz

ne alıyor muyum ilaç mı

Evet

evet demiştim alıyorum

Sen nasıl düşünüyoraun kendi hakkında
Hayatında biri var mı o nasıl düşünüyor

dediğim gibi kedimi yargılamıyorum, çünkü hayat bu özellikle şehir hayatında yaşıyorsan ne yazıkki ilaca gerçekten bazen ihtiyaç oluyor. ayrıca bu ilacı ömür boyu kullanmayacaksın, ilaç tedavileri genelde en az 6 ayla 1 yıl arasında değişiyor, sonrasında doktor kontrolünde bırakıyorsun. çevremdeki kimse yargılamıyor beni çünkü yargılayanlarla muhatap olmuyorum

Hayatında kişi

şu an hayatımda biri yok ama eski sevgilim de zaten ilaç kullanıyodu 😅

Kendimi eskiden çok severdim ama artık nefret ediyorum bu yüzden kimsenin benimle evlilik bile düşüneceğine inanıyorum

İnanmıyorum olacaktı

Sende mi alıyorsun
Ben bu sebeble kimse beni istemez diye düşünüyorum

O onun kusuru olur

Ben hap aldığım için kimse evlenmek istemez diye düşünüyorum

benle kimseyi ciddi düşünmeyi bırak arkadaş bile olmuyolar, kimse beni insan yerine koymuyo

Sosyal etkinliklerde katıl

İzzet güllü izle dene

Ben iyi olsam neye yarar ömür boyu psikolojisi bozuk diyecekler

önemlimi

Benim için önemli

Dayım 300mg kullandığını söylüyor açık yüreklilikle🤣

Ya insanların psikiyatri hastalarına bakış açısı çok farklı öbür hastalık gibi değil keşke kanser olsaydım da psikiyatrik bir şeyim olmasaydı

Zaten ben de sağlıksız biri olduğumu düşünüyorum bu yüzden

Elimde değil

Sıkıntım ne bilmiyorum ki hevesim kacti her seyden biktim yarindan sonra cok istsdigim bi ameliyatim var daha yerimden kalkamadım 😂

Estetik olcmda

Niye jdjsbd

İşte sen normal görüyorsun belki seni çevren de bunu normal görüyor ama ben ve çevrem bunun normal olarak görmüyoruz ve onların yüzünden benim de kafamda kalıplaştı bu düşünce

Sen ne için kullandın

Doğrusu hep kaygı yapıyorum şöyle böyle olursa diye

Anladım canım inşallah ilaçlar iyi gelir diyim o zaman

geçmiş olsun kusurlu falan da değilsin kusurlu insan çok bu ülkede sahtekar dolandırıcı ikili oynayanlar bunlar kusurlu sen kusurlu değilsin

Yüze melek gibi olup arkadan konuşanlar işyerlerindeki * mobbingciler bunlar kusurlu

Bunların soyu sopu kurursa anca çok mutlu insanlar olabiliriz belki

İlaçlar iyi ama psikolojisi bozuk damgası yedim

Kim dışardan mı biri bir şey söyledi burada yazılanları mı diyorsun ne takıyorsun psikolojin bozuk falan değil ayrıca böyle bir devirde böyle kötü insanların yalancı dolancı insanların olduğu bir memlekette psikolojinin bozuk olması normal olmasaydı garip olurdu emin ol hiç üzülme ilacını kullanmaya devam et ben kullanmıyorum bir şey ama bu sahtekar insanların içinde kafayı yiyeceğim gibi görünüyor az kaldı

zaten yedim gibi hepten yemeye ramak kaldı herhalde

Bu ilaçlara ihtiyaç duymak

Bu kusur değil. Sen grip olunca ilaç kullanmak durumunda kalsan bunu kusur olarak mı görüyorsun?

O kusur değil insanların gözünde ama bu kusur

Bu bir kusur değil ama bunun kusur olduğunun düşünülmesi kesinlikle büyük bir kusur.

Mecburum sınavım var sınava kadar