Dün diyete girmiştim akşam eşim yuzunfen çiğ köfte yedim gce 11 gibi bir şey olur mu?

Gizli Üye

(18-24)

Soru başlıkta dalga geçmeyin🥺

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

god35 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl

Gıda diyeti ruh ve beden çok önemlidir. Bunu oruçla yapabilirsin lakin öyle gece sahur yapıp akşam iftar ile değil! Saat periyotları belirleyerek sadece su veya sıvı gıda maddeleri ile. Bunu yapabilmek için kesin kararlı olmalısın, manevi yönden güçlü bir donanıma sahip olman lazım ve aynı zaman da spor yapman lazım. Ortalama 30-45 gün için de istediğin kiloya erişebilirsin. Bu süreçte her türlü gıda maddesinden kendini koruyacağın için zaten takva kaçınılmaz olacak! Elbette nikotin, alkol, uyuşturucu ve ilaç olmaması şartı ile. Sevgiler

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

dilekdiyorlar Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 98%

1 yıl

Olmaz devam et.
Sıfırdan başla yağınca diyet olmuyor bir türlü.
Kaçamak gibi düşün, kalori yak.

1

0 Yorumla
Plastikmafia Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 95%

1 yıl

bence senin canın sıkılmış kendinle dalga geçilmesini istiyosun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne alaka mk mal mısın
  
  Yorumla
Munkesir Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Yani ne gibi bir sey olabilirki? Kilo alsan 1 kilo etmez. Baharatlı yemek kilolular için iyi. Etli değilse sorun yok

0

0 Yorumla
Ankaraninbeyazi Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Olur baharatlı bulgurun kalorisi fazla

1

0 Yorumla
doganburak65 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

1 yıl
Sağlık konusunda 482 cevap paylaştı.

Çiğköfteyi eşin mi yaptı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayır hazır
  
  Yorumla
- doganburak65
  
  1 yıl
  Yanında rakı mi vardi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yoo
  
  Yorumla
- doganburak65
  
  1 yıl
  E niye yedin. Olan oldu sen diyetine devam et aynı şekilde
  
  Yorumla
Slimgirly Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Olmaz bir daha yapma

2

0 Yorumla
YaralıSevda01 Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 98%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Şişirir

0

0 Yorumla
Memoo00007 Takip Et
Master Yaş: 30

1 yıl
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

ne olacak ya :D

0

0 Yorumla
BurçAdam Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

1 yıl

Yememelisin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yedim ama djsjsjs
  
  Yorumla
- BurçAdam
  
  1 yıl
  alışkanlık halıne getırme
  
  Yorumla
_Orion_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

1 yıl

Boşa gitti

0

0 Yorumla