2.5ayda 68den 58 kiloya düştüm yaza kadar 52-53 olur muyum?

Aslinda 57kiloydum bir anda asiri abur cubur tükettiğim icin 1 ayda 68e çıktım bu yüzden diyete başladım çok ağıe bir diyet yapmadım spor da yapmadım sadece protein ağırlıklı beslenerek hamur işini şekeri bırakarak verdim yaza 52 53 kilo olmak istiyorum düşer miyim?
2.5ayda 68den 58 kiloya düştüm yaza kadar 52-53 olur muyum?
Cevapla