Sağlıkla ilgili bir konu soracağım?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar benim anksiyetem var çekingenliğim var heyecanlanıyorum insanlarla konuşurken canım oluyorum insanların gözünde canım aptal gözüküyorum bunu nasıl yenebilirim böyle sözümü geçiren ağır başlığı dik kimsenin bana laf diyemeyeceği insan olmak istiyorum genelde hep eziyorlar beni ya da hiç tanımadığım insan beni görünce hemen bir ezikleme peşinde ya konuşmuyorlar ya görmemezlikten geliyorlar dış görünüşünde de bir sorunum yok neden olabilir bu Bir de üstteki şeylerden nasıl kurtulabilirim anksiyeteden çekingenlikten

Güncellemeler

1 yıl

İnsanların gözünde canım gözüküyorum aptal gözüküyorum yazacaktim canım yazdı klavye

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

doktora git bence,.,..,

0

0 Yorumla
Vegetoid Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Bu hislerin anksiyete ve düşük özgüvenle ilgili, ama değiştirilebilir. Kendine inanmayı öğrenmen gerekiyor; sen nasıl hissedersen, insanlar da seni öyle görür. Küçük adımlarla iletişim pratiği yap, birine “merhaba” demek bile başlangıç olabilir. Dik dur, göz teması kur ve sakin olmaya odaklan. Kendine karşı nazik ol, çünkü bu süreç zaman alır. Gerekirse bir uzmandan destek almayı düşünebilirsin. Önemli olan, değişime adım atmaya başlaman.

2

9 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya ben de anksiyete var hemen heyecanlanıyorum elim ayağım titriyor insanların içine çıkarken insanları kendimden yüksek görüyorum heyecanlanırken laflarım da karışıyor e bu sefer canım mal gibi gözüküyorum
  
  Yorumla
- Vegetoid
  
  1 yıl
  Heyecanlandığında derin nefes al ve konuşmadan önce bir saniye durup düşün. Bu, kontrolü geri almanı sağlar. İnsanların tepkilerini fazla önemsememeye çalış, çünkü çoğu kişi seni düşündüğün kadar yargılamıyor. Küçük sosyal adımlarla başlamayı dene; bir yerden sonra bu duyguların hafifleyecektir.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kendi kendime yeniyorum evde ama insanın yanına çıkınca anksiyetem tutuyor malligim tutuyor
  
  Yorumla
- Vegetoid
  
  1 yıl
  Öncelikle şu "mallık" kelimesini kullanmayı bırak, çünkü inan bu durumu yaşayan tek kişi sen değilsin. Bu süreçte yakınlaşacak ve gerçekten seni destekleyecek birisini arıyorsan sana seve seve yardımcı olurum. Eğer cevabın hayır ise yapacaklarını listeledim..
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya tabii ki de yardıma ihtiyacım var zaten bunu ondan kurtulmak için buraya yazdım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Mal kelimesini niye bırakmıyorum çünkü gerçekten öyle gözüküyorum Bir de içten de böyle hissediyorum
  
  Yorumla
- Vegetoid
  
  1 yıl
  Anlıyorum, yani şu kısa sürede dışarıdan baktığımda sempatik bir izlenim bırakıyorsun ve muhtemelen hayatta da böylesin fakat kendine karşı aşırı sert olduğun için böyle olmadığını düşünüyorsun. Konuşmak istediğinde yazabilirsin sonuçta sosyal canlılarız ve bizi insan yapan değer bu.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Abi ne kadar neşeli olursa bulayım beni canım gösteren bir şey var
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Beni mal gösteren bir şey var
  
  Yorumla
KptMehmet78 Takip Et
Xper 6 Yaş: 48 , eic 100%

1 yıl

Baskı, siddet surekli elestri gördün mü

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet hem eşimden hem ailemden hem akrabalardan herkesten
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Eleştiri ve baskı gördüm şiddet görmedim
  
  Yorumla
- KptMehmet78
  
  1 yıl
  Bundan dolayı birazda. Once sen ol ve cevrenin dedigini onemseme. Ege her denene bakarsan SEN olamasin. Kitap oku sesli, ses tonu , diksiyon düzelsin kendine guven gelir. Musaitsan ozelden yaz
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlıkla ilgili bir konu soracağım?

Sağlıkla ilgili bir konu soracağım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!