İnsanların bakışından bıktım nasıl zayıflarım?

Gizli Üye

(18-24)

Ya insanlar neden şişman insanlara böyle yadırgayarak bakıyor arkadaşlar bayrama kadar zayıflamam lazım yani gözle görülür bir kilo vermek istiyorum spor salonları pahalı diyetisyen de pahalı ya nasıl kilo verebilirim

Cevapla

Pahalı Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

1

Cevap

Naiirii Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 97%

1 yıl

su diyeti denee istiyosan kastan verirsin ama Miden kucukdugu icin yiyemezsin pek yürümeye calis

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Şu diyeti nasıl oluo
  
  Yorumla
- Naiirii
  
  1 yıl
  sadece su icmek
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Amerikada mi yaşıyor sunuz
  
  Yorumla
- Naiirii
  
  1 yıl
  yok almanya
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Almanya nasıl acaba güzel mi ekonomik olarak
  
  Yorumla
- Naiirii
  
  1 yıl
  Almanya güzel tabii özellikle imkanlar cok fazla ekonomi de saglam hayat genel olarak rahat Bizim ailede maddi sıkıntı olmadıgı ıcın daha kolay gelıyor belkı ama genel olarak burada herkes ıcın ıyı bı sıstem var calısan da okuyan da rahat edıyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çok güzel ya ama gerçekten çok zor Almanya ya gelmek peki oraya tek giden birisi tek başına biseyler başarır mi maddi olarak
  
  Yorumla
- Naiirii
  
  1 yıl
  dili varsa basarir heralde ama ben burada dogdum büyüdüm Heo hurda yasadim babam alman
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Ben zayıfım 48 kilo almaya çalışıyorum ben nasıl böyle kaldığımı anlatcam sende nasıl alınır onu söyle olur mu. Öncelikle benim rutinim yemek yerken en fazla 10 dakika yemek yer doyarım kahvaltıyı 2 lokma yesem doyuyorum saat 11 12 gibi kahvaltı yapıyorum ikinci öğünümü ise saat 4 5 gibi yapıyorum onu da dediğim gibi toplasan 10 dok sofrada kalıyorum ardından gece saat 10 gibi meyve veya hafif atıştırmalık şeylerle kapatıyorum şimdi sen söyle sen napıyosun kilo almam için be yapmam gerek

0

0 Yorumla
Greaper Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Knka 1 ayda 10 kg verdim taktiği veriyorum

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Dalga geçtiğin çok belli
  
  Yorumla
- Greaper
  
  1 yıl
  Hayır dalga geçmiyorum ama yorumum yarım gözüküyor ondan olabilir
  
  Yorumla
- Greaper
  
  1 yıl
  Gözükmüyorsa söyle yazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Verr
  
  Yorumla
- Greaper
  
  1 yıl
  Knka rutin spor yapacaksın bu kaçınılmaz. Bir gün 1-2 saat koşu ve ip atlama. Bir gün egzersiz (şınav, mekik, dips vb). Bir günde dinlenme. Yani 3 günlük rutin. Hiç bırakma. Spor yaparken limonlu detoks yap (limon, maydanoz, tarçın) spor anında çok terleyip vücudununda zehri ve yağı söküp atacak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Limon maydanoz 1 litrelik bidonamı
  
  Yorumla
- Greaper
  
  1 yıl
  O çok 500 ml yeterli
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İnsanların bakışından bıktım nasıl zayıflarım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨