2 haftada 5 kilo alınır mı?

Normalde 53 ün üstüne hiç çıkmadım ama artık sıktı bu durum çok dikkat ederek beslenmedim , ama geneldede oturunca sevdiğim şeyler varsa patates haşlaması makarna cips çikolata ne varsa evde gece kalksam aklıma gelse yemeden yatmayan biriyim 🤣 şu an 50 yim ama almak istiyorum 5 6 kilo boyuma göre zayıf duruyorum 1,65 boy

2 haftada 5 kilo alınır mı?
Cevapla