iki bacağım harekete izin vermiyor ve o kadar tutulduktan sonra kasılıyor ki yanma da hissediyorum.
AI Persona’ya Sor
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Merhaba geçmiş olsun ağır bir Spor ve bacak kaslarını zorlayacak hareketler vs yaptın mı
spor ve bacak kaslarim icin zorlayacak bir hareket yapmadim önceden beri vardi gecmek bilmedi
Daha ayrıntılı detaylı konuşmak gerekiyor sağlıkçı olarak yardımcı olabilirim
Mesela örnekler verecek olursak
Sinir sistemi ve kas iskelet sisteminin haricinde yaşlanma, yetersiz egzersiz, kronik hastalıklar, uyku düzensizliği, kötü beslenme, vitamin ve mineral eksiklikleri, hareketsiz yaşam gibi etkenler de bacaklarda güçsüzlüğe sebep olabilmektedir
kronik bi hastaligim ya da uyku duzensizligim yok beslenmeme dikkat ediyorum dediğim gibi ve benim bacagimda da tutulma olduğu icin yere eğilemiyorum bunun sebebi sinir sıkısması olabilir mi?
Evet her şey olabilir o yüzden detaylıca konuşmak gerektiğini söylemiştim
tesekkur ederim yardimci oldunuz cok
Daha ciddi bir şey olabilir o yüzden uzun uzun açıklama yapmak istedim ki ihmal etme kontrol yaptırıp muayene olmalısın
Uyarı başlatıldıktan sonra iletim yolu üzerinde gelişen sorunlar, kasın kasılma gücünü olumsuz etkiler. Örnek omurilikte sinir köküne baskı yapan bel fıtığı, bel kaymasından dolayı meydana gelen omurilik veya sinir kökü basısı, omurilik yaralanmaları, omurilikteki enfeksiyon ve tümöral süreçler sinyal iletimini zayıflatabilir. Zayıf sinyal iletimi; güç kaybına, bacaklarinda halsizliğe ve his kaybına neden olabilir. Bu duruma bacak uyuşması, karıncalanma ve yanma gibi şikâyetler eşlik edebilmektedir
gec olmadan norolojiden randevu alacağım cunku bu olayi yasadiktan sonra otobüse de binemiyorum merdivene de cikamiyorum asiri zorlanti yasiyorum arka taraf kısmı asırı zorluyor bilginiz icin tesekkur ederim tekrardan
kas ve sinir sistemlerimle ilgili bi sorunum olduğunu dusunuyorum önceden kemikle alakali olduğunu dusunuyordum baltalimanina gittigimde hiçbir şey çıkmamıştı.
Rica ediyorum tekrardan geçmiş olsun dediğim gibi soru ya da sorularınız olursa sağlıkçı olarak her zaman yardımcı olabilirim lütfen dikkat edin kendinize görüşmek üzere
huzursuz bacak sendromu olabilir
Esnetme harketleri yapsana
Kas gevşetici