Ölmekten çok korkuyorum?

Teşekkürler. Öylesine yazmadım ciddi diyorum biraz kum torbasına yumruk atarsın deşarj olursun yer atarsın kasların yorulur vücudun mutluluk hormonları salgılar. Sonra sıcak bir duş üstüne ılık bir süt ve yatınca sevdiğin bir dizinin bir bölümü bile bitmeden uyuyakalirsin. Ama dediğim gibi grup antremani olan bir spor olsun. Fitnes salonuna gitme orada herkes kulaklığı takıp tek başına takılıyor herkesin suratı asık ve kasvetli bir ortam. Dövüş sporları eğlenceli ve sosyal sporlardir

Fitness salonlarında zaten erkekler sohbet etmek için yanaşir orada da sosyal olabilirsin bende bazen gidiyorum gerçi ben programı uygulamak için gidiyorum güç antremani maksatlı kadın kızla isim yok ama olan çok var orada da sosyallesebilirsin antreman sonu kahve içmeye vs davet eden çok olur tercih sana kalmış boksa gidersen daha eğlenceli olur benim tavsiyem

Olur tabi iki sene dişini sıkıp yapsan kasların refleks olarak yumruk atmaya hazır hale gelir. Ben dövüşürken elim bir anda rakibe yumruk olarak gidiyor gelen yumruğa Blok yapıyorum tamamen kas hafızası alışkanlık sen istemesen bile vücudun alışıyor diyelimki zor durumdasın en kötü 2-3 yumruk atarsın iyi antreman yaparsan da yumrukların sert olur. Ben 52 kiloda bayanlar Türkiye dereceli bir kiz ile antreman yaptım çok sert ve güçlü vuruyordu kız olmasına rağmen

Ben izlemiyorum haber yıllardır

Now tv haberTürk gibi kanalları izlemezsen haber olarak , etkilenmezsin. Onlar gerçekleri söylüyorlar çünkü