İştahsızlık ve zayıflık?

Gizli Üye

(18-24)

Küçüklüğümden beri zayıflık problemim var. Belki kilo alırım umuduyla fazla yemeye çalışsamda sürekli boşa tuvalete (afedersiniz) gidiyor. Diğer yandan gereksiz iştahsızlık var bir günde bi porsiyon yemek yiyemiyorum istemiyorum ya da çoğu şeyi sevmiyorum. Bu nasıl geçer ne yapmam gerekiyor sizce?

Cevapla

Çok Süper Cevap

violet899 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Başta yemek seçmemen lazım. Belli şeyleri yersen hem düşük kalorili hemde sağlıksız olur. Bende öyleydim yemeklere şans verdim ve seviyorum. Bazen bir ekmeği iştahla bitiriyorum. Ama ilaçta kullandım o da doğru antidepresandı ama iştah açıcı etkisi vardı. Belki sende deneyebilirsin. Sadece antidepresan olarak reçete edilmiyor. Doktora gitmen lazım ilk. Doğal olarak almak istersen başta iştahının olması şart. İstemeye istemeye yiyemezsin çünkü.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anladım çok teşekkürler
  
  Yorumla
- violet899
  
  1 yıl
  Mesela yemek yedin diyelim aslında mide küçük olmasına rağmen ne kadar yersen genişleyebiliyor yani sen iştahla yersen su gibi gidiyor ben bazen nasıl anında çok yediğimi düşünüyorum halbuki bundan önce günde hiç yemek yiyemezdim iştahsızlıktan ama kilom hala düşük hatta kalorisi ne kadar diye herşeyin besin değerine bakıyorum kola çikolata felan yüksek oluyor kalorisi. 1 ekmekte 500 kalori vardir heralde. Bide ara öğünde suyu bol iç.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bende bazen aşırı yiyorum bazende bir tabak bile yiyemiyorum. Bakalım denicez teşekkür ederimmm
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,7b cevap paylaştı.

bence hasta olabilirsiniz.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne hastası
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Aynı bende öyleydim.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  🥹🙁
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  🥹🥹🥹🥹
Eski_Asb Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Zamanla acele etme

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Peki
  
  Yorumla
- Eski_Asb
  
  1 yıl
  Çünkü sen düşündükçe olmayacak ve daha fazla üzüleceksin, zamanla zaten metabolizma yavaşlayacak ve de sen yemek yedikçe kilo almaya baslayacaksin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İnşAllah bakalım çok teşekkürler
  
  Yorumla
- Eski_Asb
  
  1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İştahsızlık ve zayıflık?

İştahsızlık ve zayıflık?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!