170 boy 58 kiloyum iki ayda 8 kilo verip 50 kilo olmam lazım?

Acil zayiflamam gerek öneri ya da uyguladiginiz hızlı kilo verdiren yöntem var mı
170 boy 58 kiloyum iki ayda 8 kilo verip 50 kilo olmam lazım?
Cevapla