Reflü hastasıyım ve çok fazla geğirme durumu yaşıyorum buna iyi gelebilecek bir sey var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Kaşık kaşık kimyon yiyorum 😭😭😭 bazen çok fazla oluyor özellikle midem bozulunca çok sıkıldım bu durumdan gegirme isteği geliyor nasıl kustulacam bu bataklıktan bıktım gerçekten hayat enerjimi çekiyor laktoza karşı hassasiyetim var dikkat ediyorum ama bazen dikkat edip süt ürünleri yemediğim halde gegirme geliyor

Cevapla

Çok Süper Cevap

rekreasyonistt Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

1 yıl

Gaz yapan şeylerden yeme, yiyecekleri yavaş tüketip yemek yerken konuşma, öğünlerinin üstüne su iç, yemek sonrası birkaç saat yatma veya kambur durma, aklına geldikçe dik/hafif sola eğik dur, yatarken yüksek yastık kullan, uyurken ille de döneceksen soluna dönük uyu, reflü ilaçlarını düzenli kullan ve varsa stresten uzaklaş.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ocs06 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 99%

1 yıl

Sabah aç karna panto içeceksin yanından rennie duo / gavisxon double action gibi ilaçları eksik etmeyeceksin.

Mide asidin sürekli genzine doğru baskı yapıyor, o asidi bazik bir maddeyle baskılamalısın ki asid seni bunaltmasın, gaz yapmasın.

Suyu yudum yudum iç, katkılı gıdalr tüketme. Rwflü ancak orta vadeli perhizle geçer.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Mide ilaci kullanıyorum zaten düzenli olarak
  
  Yorumla
- Ocs06
  
  1 yıl
  Tamam , yıllarca kullanan var. Tahminen nexium falan kullanıyosundur çok dert yandıysan doktora.
  
  İlaç geçirmez, asitli gıdalar tüketmeyeceksin, mayalı hamur yemeyeceksin, çay kahve çok içmeyeceksin, kola tüketmeyeceksin, teflon tavadan yemek yemeyip metal çaydanlıktan çay içmeyeceksin. Kısacası Perhiz yapman lazım, kimyondan ziyade tahini tavsiye ederim daha etkilidir bu arada.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayir o ilaci kullanmıyorum başka Bi ilaç mesela sade maden suyuna bayılırım o da gazlı sorun oluyor mu bilmiyorum ama alışkanlık yaptı 😪😪😪
  
  Yorumla
- Ocs06
  
  1 yıl
  Maden suyu gazlı ama magnezyum kaynağı, aksine reflğyü rahatlatır günde ikiyi geçmemek şartıyla. Maden suyuna bulma suçu sen başka tükettiğin gıdalarda ara. Mesela domates özellikle kabukla yenilince reflüyü azdırır. Gün içerisinde çok tükettiğin yiyecek içecekleri bi düşün
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Hakanlakal Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

1 yıl

Bendede var ilaç felan iyi geliyo ama sonra tekrar oluyo

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İlaçlar geçici sanırım
  
  Yorumla
- Hakanlakal
  
  1 yıl
  Bitki çayları felanda deniyorum ara sıra rahatlatıyo bir süre ama kesin çözüm olmuyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😭😭😭
  
  Yorumla
Komandoturk Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Çok az ve sık sık ye gaz yapan bütün yiyecek ve içeceklerden uzak dur sıgara varsa içme

0

12 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Maden suyuna bayılırım o da gazlı bi içecek ya nasıl vazgeçecem :(((
  
  Yorumla
- Komandoturk
  
  1 yıl
  Mide koruyucu nw kullanıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Pulcet
  
  Yorumla
- Komandoturk
  
  1 yıl
  Nexsıyum dene
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Doktora sordum o ağır gelebilir vs deyince korktum 😄
  
  Yorumla
- Komandoturk
  
  1 yıl
  Mıde asiti ağza geldiği için ve sürekli gaz oluşumu insanı hayattan soğutuyor bu olayı nexsıyum düzenliyor bıtaz da koruyınca zamanla geçiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yok bu kullandığım ilaç da mide asidini ağza getirmeyi engelliyor zaten asaga yukarı aynı etkisi var yıllardır kullanıyorum zaten :(((
  
  Yorumla
- Komandoturk
  
  1 yıl
  Yıllardır kullanıyorsan O zaman sen perhiz yapmıyorsun perhiz yapmadan bu illetten kurtulamazsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Doğru yapmıyorum yani yiyecek bir şey bulamıyorum diyetisyen arıyorum henüz bulamadım reflu diyeti hoş daha çok haşlama bahatsız salçasız soğan sarımsak olmayacak vs vs aksine bunları çok seviyorum nereden başlayacağımı da bilmiyorum asla :((( çok duydum diyetle yediğine içtiğine dikkat ederek %50 rahatladigini söylüyorlar ama ben gerçekten nereden başlayacağımı asla bilmiyorum
  
  Yorumla
- Komandoturk
  
  1 yıl
  Perhiz yaparsan %50 değil %100 kurtulursun ben kurtulanlardanım ama en az 1 yıl mideyi dinlendirmek lazım ve o belayı tamamen sağmak lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sana özelden yazabilir miyim neler yedin vs fikir olur benim için
  
  Yorumla
- Komandoturk
  
  1 yıl
  Tabi
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

ben de reflü hastasıyım kimyon ne için işe yarıyor mu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Gaz gidermek için yemeye başladım
  
  Yorumla
500daysofsummer Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

maden suyu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Günde 2 tane içiyorum zaten hoş o da gazlı içecek belki o ekstra gaz yapıyordur bilmiyorum
  
  Yorumla
hardboyy30 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

1 yıl

Doktora git ilaç yazsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Mide ilaci kullanıyorum zaten reflu gaz yapar zaten diyorlar o kadar
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Reflü hastasıyım ve çok fazla geğirme durumu yaşıyorum buna iyi gelebilecek bir sey var mı?

Reflü hastasıyım ve çok fazla geğirme durumu yaşıyorum buna iyi gelebilecek bir sey var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!