Bu saatten itibaren sigarayı bırakıyorum?

Gizli Üye

(18-24)

Ama sigara içmeyince anksiyete artıyor bazen bu dayanirsam geçer mi?

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kedikulagi Takip Et
Xper 6 Yaş: 42 , eic 100%

1 yıl

Bende 3 ay surdu. Cikolataya sardim. Epey faydasi oldu. Yeterki beyne bir bagimlilik ver.
Cikolatayi sonra birakmasi daha kolay.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sence geç kaldım mı sigarayı bırakmaya?
  
  Yorumla
- kedikulagi
  
  1 yıl
  Ben biraktigim gun gunde ucuncu paketi almistim. Bence hic kimse icin gec degil.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya nefes darlığı var da sanki geç kaldım gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- kedikulagi
  
  1 yıl
  Bahane uretme. Birakcaksan birak. Sanki sigara nefesini aciyor :D
  
  Yorumla
highheelsonmytippies Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 97%

1 yıl

Alışana kadar biraz öyle sıkıntı çekmen gerek, sigara ihtiyacında ağzına başka bir şey al. Tamamen irade meselesi bu.

0

0 Yorumla
januss Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Bırakabilirsin zor değil

0

19 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sigara yerine ne olabilir sence?
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Sevdiğin bir şey içecek çikolata vs
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sigara krizi maximum 4 dakika sürüyormuş aralıklarla gerekirse kafamı duvara vururum ama içmem
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Lan manyak mısın awk bende bıraktım öyle bir şey yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sen içine çekmedin herhalde ondan kolay bıraktın
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Bağımlı değilim ben tutuyorum kendimi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sigarayı ilk içtiğinde ne oldu peki sa a?
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Öksürdüm
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ee başka?
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Bu kadar
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Arada başımı da döndürdü
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Başın döndü mü?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Elin ayağın soğumadı demi?
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  
  Döndü
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Elin ayağın ısındı mı soğudu mu?
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Offf sus
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İçine çekmemişsin belli oluyor tabi bırakırsın
  
  Yorumla
- januss
  
  1 yıl
  Çekmeden oraya gitmiyor mu awk
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayır
  
  Yorumla
Lolipopmavi Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Yanında her zaman kuru yemiş ya da elma barındır

0

37 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya sence geçmi sigarayı bırakmak için? 2 yıldır içiyorum ama rahat nefes alamıyorum
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Geçmiş zordur
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Beynim o kadar dolu ki yanlış okudum kusura bakma
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Önemli değil geç mi sence sigarayı bırakmak için
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Geç değil yavaş yavaş azalt azatığın saatlerde içeceğinde eline kuru yemiş ya da elma al
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  5 mi içiyorsun ünde 3 düşür içtiğin saatlerde eline birşeyler daya
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya nefes darlığı oluyor geç değilse direk bırakırım azaltmam
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Bende içtim bir ara aşırı derecede nefesim kesiliyordu korkudan bıraktım bırakamam dersen diye altarnatif dedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Paketi kırdım attım hepsini şu an
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Sinirden çok içerdim hala da canım çekiyor panik ya da bir şey olduğunda nefesim kesiliyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sana söz veriyorum burada anksiyete yaşasam dahi bir daha içmeyecegim
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Yaşın kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  19 tam
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Çocuksu geldin bir an
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Sen mi yazdın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl çocuksu geldim?
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Bir anda yapman
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Neyse iyi geceler boş ver
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Aynı yaştayız
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nefes almam düzeldi bu arada
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  İyi oldu
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bidaha icersem 0cum
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Sen bilirsin ama benim kafam aşırı dağınık ve ağırıyor artık
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Neden hayırdır?
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Hayatın zorlukları
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Müslüman mısın peki?
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Pardon
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Dini inancın İslam mı bişey sorcam?
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Tabiki bu sorulucak soru mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Namaz kilsana keşke bende inanabilsem
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Neye inanacan
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Agnostiğim ben ama inanıyorsan direk namaz kıl
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Açılımı ne
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Allahın varlığına inanıyorum zaten ki
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Sadece kötü zamanlar geçiriyorum
  
  Yorumla
- Lolipopmavi
  
  1 yıl
  Neyse iyi geceler
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İyi geceler kardeşim ♥️🫂
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bu saatten itibaren sigarayı bırakıyorum?

Bu saatten itibaren sigarayı bırakıyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!