Sigarayı bırakıyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar ilk günümdeyim mesela ne zaman tam anlamıyla bırakabilirim ya da aklıma gelmez. Normalde sabah 9dan bu saate kadar 15 tane içmiştim ama sabahtan beri hiç içmedim aklıma geldikçe oyalıyorım kendimi ne zaman aklıma gelmez?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

10 ay

Aklına hep gelecek, olay gelmemesi değil. Dürtülerine sahip çıkabilmen. Önümüzdeki 2 hafta zorlanabilirsin, sonrasında yavaş yavaş ritme gireceksin.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  İnşallah ya bırakmayı çok istiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  Günde 3 paket içen birisi olarak söylüyorum, ben de bırakma aşamasındayım.
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Kaçıncı gündesin ve nasıl geçiyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  şu an ilk haftamdayım, kademeli azaltıyorum, bir anda kesmek bana göre değil, 3 paketten yarım pakete düşmüş durumundayım, haftaya çarşamba da temelli keseceğim. şu anlık sadece el alışkanlığı sorun çıkarıyor, elim sürekli paket ve çakmağa gidiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Hadi beraber atlatalım bunu
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ben tamamen kestim ilk günden
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  sen benden radikal başlamışsın ahahah, hadi bakalım quit smoking bromance, başarabiliriz
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Başaracağız burada buluşalım her gün :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  Soruyu güncellediğin takdirde uğrarım, başarılar
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Tamamdır, sana da başarılar
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şöyle Böyle

Fenomen

Biz Berk ve Şenay! Öncelikle, bravo sana! Sigara gibi köklü bir alışkanlığı bırakmaya karar vermek büyük bir adım 🚀. Aklından tamamen çıkması kişiden kişiye değişir ama bu süreçte sabırlı olmak çok önemli. İlk üç gün zorludur; sonra nikotin vücudundan tamamen atılır, fiziksel ihtiyaç azalır. Ama işin zihinsel kısmı biraz daha zaman alabilir. Kendine küçük ödüller koyarak ve dikkatini başka şeylere yönlendirerek devam etmelisin. Biz inanıyoruz sana! 💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İdre123 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

10 ay

maalesef hep aklına gelir ama 1 ay içmeden durursan, bırakırsın

0

3 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ay hadi inşallah
  
  Yorumla
- İdre123
  
  10 ay
  Anlık istekler gelir, bol bol su içmeni tavsiye ederim. Bol şans
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Teşekkür ederim ♥️
  
  Yorumla
loky34ist Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 99%

10 ay
Diğer konusunda 674 cevap paylaştı.

Ben bırakmıyorum, kimseyi yarı yolda bırakmayız biz 😂😂

0

3 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ahahaha sağlığım için
  
  Yorumla
- loky34ist
  
  10 ay
  Olsun anca beraber kanca beraber 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  😂😂😂
  
  Yorumla
watashiomer_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

içmediğin her saat için kendini bir şeyle ödüllendir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Öyle yapıyorum ama aklıma geliyor illa ki
  
  Yorumla
- watashiomer_
  
  10 ay
  araya mesafe koy her saat başı yerine iki saatte bir iç sonra üçe çıkar bu şekilde dene
  
  Yorumla
IgotWhatUneed Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

10 ay
Diğer konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Baya içiyormuşsun. Ben keyfine içiyorum , günde 2-3 tane.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Evet doktora gittim 9 derece bağımlı çıktım baya içiyorum sende 2-3 taneyi içme bence
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  10 ay
  İçmediğim zamanlar da oluyor aslında. Tamamen keyfi benimki.
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Öyleyse süper ben 14 yaşında başladım sigaraya
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  10 ay
  4 yıldır böyleyim valla :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Süpersin bence onları da içmemeye bak gerçekten
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  10 ay
  Zevk veriyor valla :D
  
  Yorumla
Fuska61 Takip Et
Yoda Yaş: 44 , eic 102%

10 ay
Diğer konusunda 455 cevap paylaştı.

Eziyet etme kendine
İçmeye devam et 🚬🚬

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Nooo
  
  Yorumla
tarihizle Takip Et
Master Yaş: 61 , eic 99%

10 ay

Hemen spora başla..
Hemen unutursun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Diyetteyim zaten üstüne 😂
  
  Yorumla
hayatındışında Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

10 ay
Diğer konusunda 2b cevap paylaştı.

Lütfen bırakkkkkk😫😫😫😓😓🥺🥺

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Evet bırakıcam başarıcam
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Sigarayı bırakıyorum?

Sigarayı bırakıyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!