Kola Bağımlısıyım Nasıl Bırakabilirim?

Xper 4 Yaş: 33

Bir nevi uyuşturucu diyelim. İçmez isem yapamıyorum. Su yerine günlük 1 litre kola içiyorum. Bu illetten ne kadar kurtulmak istesemde yinede içiyorum.
Tavsiyeleriniz var mı kolayı bırakmam için? :)

Cevapla

Tavsiye Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Sametiedi Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

5 yıl oldu bırakalım en büyük devinimim içinde alkol şuphesinden dolayı önce sadece Fanta içmeye başladım sonra

bir gun koşu parkurun da seyyar bir doktor standart kurmuş ücretsiz yağ testi yapıyordu doktor dedi ewladim sen ne yaptın boyle iç organların yağ kaplamış yoksa kola mi iciyon diyince beyninden vurulmusa döndüm 1 ay felan çok zorlandim susadigim zaman su yerine kola canım çekiyordu ama geçti bitti

0

1 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Darısı başıma :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

__srdr__ Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

Karaciğeri eline verdiklerinde ki ciddiyim o zaman bırakacaksın...

Bol su ve 100% pastorize meyva suyu ile meyve tüket. Ben böyle kurtuldum. Bu sene en fazla içtiğim kola 4 litreyi geçmemiştir.

0

7 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Başaracam inşallah :)
  
  Yorumla
- __srdr__
  
  +1 yıl
  Abim sağlıkçı ve şunu söyledi. Eğer birini kandırmak istiyorsan hastalık konusunda dedi: 2.5 litrelik kolayı 30 dk da iç ve röntgen çektir karaciğere dedi. Tamamen iflas etmiş gibi görünüyormuş.
  
  Dişlere, mideye, karaciğere, böbreklere direkt zararı var... Bunları düşün ;)
  
  Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Kolaya tövbe bu saatten sonra :^)
  
  Yorumla
- __srdr__
  
  +1 yıl
  İç ama abartma. Haftada 2 - 3 bardak bile yeter de artar bile.
  
  Yorumla
- __srdr__
  
  +1 yıl
  eig için tişikkirlir :)
  
  Yorumla
- SeductiØN
  
  +1 yıl
  Seneye yeni girdiğimiz düşünülürse yine fazla kola tüketiyorsun :))))
  
  Yorumla
- __srdr__
  
  +1 yıl
  Redbull u abarttım ben. Kola 3 bardak içtim. O da mangalın yanında.
  
  Yorumla

soraya2008 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

aklına kola içmek isteği geldikçe su iç ve kendin meyvelerin suyunu sık hazır alma onları iç zamanla alışırsın birden bırakma zaten yapamazsın hergün yavaş yavaş azalt bırakırsın sonunda

0

1 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  İnşallah :^)
  
  Yorumla

52cent Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 34%

+1 yıl

iyiice bir arastir icinde ne var ne yok
bu arada kola yerine meyve suyu ic ve tatli ye idare eder

0

3 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Hepsi aynı şeker şeker ;)
  
  Yorumla
- 52cent
  
  +1 yıl
  cok seker ye bir gun
  biktir kendini
  sonra meyve ye meyvenin sekerinden zarar gelmez merak etme ;) meyve suyu yap ic
  
  Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Teşekkür ediyorum :^)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

rootintheHouse Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 30%

+1 yıl

Kolada bağımlılık yapabilecek tek madde kafeindir. Ama yapacak kadar fazla değildir (96mg/L). Yapması için gunde 4-5 litre duzenli icmen gerekir. Seninki psikolojik olabilir.

0

0 Yorumla
ElliTelliGitar Takip Et
Bilge Yaş: 29

+1 yıl

Coca cola şişe koleksiyonum var yaklaşık 76 litre filan kola var odamda.
Bırakmamı çok kişi söyledi bende yaklaşık olarak 1.5 litre içiyorum kolayı..
İrade demek daha doğru ;)

0

3 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Hahaha...
  Benimde şişeler 100ü gecti :)
  
  Yorumla
- ElliTelliGitar
  
  +1 yıl
  Hahah yalnız değilsiniz ama buna bir dur demek gerek. Hiç değilse azaltmak gerek
  
  Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Bırakacağız ya inşallah
  
  Yorumla
gecedebes Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

babamı pankreas kanserinden kaybettim, tek sebebi sigara ve kola dediler, bilmem faydası olur mu?
bu arada pankreas kanserinden kurtulan olmuyor, bilginize ;)

0

1 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Owww kesin bırakacağım
  
  Yorumla
mertbkl Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

5-6 yıldır hiç bir şekilde gazlı içecek tüketmiyorum bir kere burgerking'de icetea yerine yanlışlıkla cola vermişlerdi sadece bir yudum aldım yıllarca nasıl içmişim bunu diye sordum kendime.

0

2 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Ne mutlu size :)
  
  Yorumla
- mertbkl
  
  +1 yıl
  Yavaş yavaş bırak sende bence :) Kolanın içinde kesinlikle bağımlılık yapan maddeler var hatta bak sana şöyle söyliyim Coca Cola ilk çıktığı zaman içine çok az mikttarda kokain konuluyormuş Coca'nın oradan geldiğini duymuştum. Şu anda da bir şekilde istek uyandıracak maddeler var içinde.
  
  Yorumla
amipanil Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

haha bn gunde 2,5 lt ıcıyordum snra azalttım :D kötü düşün kendınden soğut bir şekılde , işde kolayı

0

1 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Bırakacağım kesin.. :^)
  
  Yorumla
hmhmhmm Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

bende de olmuştu bir ara içmicem içmicem diye diye azalttım psikolojk tedavi uyguladım kendime

1

2 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Pardon, eksi verdim cevap yazmak yerine kusura bakmayın. Darısı başıma inşallah :)
  
  Yorumla
- hmhmhmm
  
  +1 yıl
  sorun değil :)
  inşallah
  
  Yorumla
sanden1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

2.5 senedir içmiyom :D iradene bağlı bişey.

1

4 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Bu bir bağımlılık :)
  
  Yorumla
- sanden1
  
  +1 yıl
  alakası yok. ben bırakcam dedim bıraktım bende hergün içiyodum zamanında merak etme bırakıcam de ve başka şeylere yoğunlaş sürekli o olmasın aklında işte bukadar :)
  
  Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Bende Başaracam inşallah :^)
  
  Yorumla
- sanden1
  
  +1 yıl
  inşallah bırakırsın şerefsizlere (israile) para kazandırmamış olursun hiç olmazsa :))
  
  Yorumla
matematik_ Takip Et
Bilge Yaş: 29

+1 yıl

Bırakmak istiyorsan almazsın.

0

1 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Ama bu bir bağımlılık -,-
  
  Yorumla
nesorsambilemedim Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Kolanın içine işe

0

4 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Pehh :)
  
  Yorumla
- nesorsambilemedim
  
  +1 yıl
  Ama kesin çözüm, bak birdaha içiyormusun :)
  
  Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Alemsin yaa.
  
  Yorumla
- Üzülmeyedeğmez
  
  +1 yıl
  Zortt
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

faydasının olmadıgını kendine şartlamalısın

0

0 Yorumla
FrEEPoWerFuL Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

fanta iç birazdaa

0

2 Yorumla
- Ehver
  
  +1 yıl
  Hepsi asit sonuçta
  
  Yorumla
- FrEEPoWerFuL
  
  +1 yıl
  olsunnnn
  
  Yorumla
UnhappyKing Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Dikkat et.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kola Bağımlısıyım Nasıl Bırakabilirim?

Kola Bağımlısıyım Nasıl Bırakabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!