Diyetteyken haftada bir kere ödülendirebikirmiyim kendimi?

Selam arkadaşlar ben diyetteyim ve 2/3 kilo verdim simdi ise haftada bir kere kendimi ödüllendirmek istiyorum bunu yaparsam diyeti bozmusmu olurum?
Diyetteyken haftada bir kere ödülendirebikirmiyim kendimi?
Cevapla