Merhaba arkadaşlar aşırı derecede hızlı ve durduk yere neden kilo alınır?

Yaklaşık 3 aydır sürekli olarak bir kilo alışık var 50 kiloyken 75 e kadar çıktım fakat şöyle bir sorun var bn hep yemek yiyen bir insan değilim aksine kpss stresinden tek öğün yiyorum sadece öğlen yiyorum akşam da nadiren ama bugün tartıya çıktım kilomu görünce şok oldum ve ne yapicam bilmiyorum bir insan durduğu yerde nasıl bu kadar kilo alabilir bu başka bişey olabilir mi neden olabilir fikirlerinize ihtiyacım var.