Boy uzatma egzersizleri 7 haftada 10cm'e kadar bir etki yaratıyor mu?

gelişme çağında uygulanırsa bir miktar işe yarayabilir belki.. ama.. öyle 10 cm ler , veya 7 hafta şu bu.. bunlar tamamen tiyatro.. boyu kısa olan bir sporcu genç kızı , tanıdığım olan babası daha 15 yaşındayken doktora götürdü . profesyonel anlamda ilgilendiler kızla yıllarca , sporlar egzersizler, özel beslenme programları vs.. kız yine kısa kaldı.. bir noktadan sonra tıp , genetiğin karşısında çaresiz kalıyor.. bu önerme gerçek olsaydı , dünya üzerindeki herkes selvi boylu olurdu.. saç çıkaran serumlara, beyaz saçları kendi rengine döndüren şampuanlara , malum bir bölgeleri büyüten vs ilaçlara , göz rengi değiştiren egzersizlere ve bir de bu tip safsatalara inanmayın. internet efsaneleridir bunlar..
bu bahsedilen konu , gelişme çağında biraz işe yarayabilir belki ama , onca jimnastikçi kıza bakıyorum.. hep bodur kalıyorlar.. ki mantıken uzamaları lazım..

Tabiiki de yaratıyor. Aşağıdaki videoyu izle 10 cm e kadar boyun uzar

galiba baz boy uzatma ameliyatları var diz kapağının içine çivi gibi bir şey yerleştiriyorlar uzaktan kumanda ile bastıkça bir kademe daha yükseliyor. 🙄

Bir işe yaramıyor uykuma falan dikkat ettim gerilme vb falan yaptım 1 yılda 5cm uzadm yani uzayacaksan uzarsın her 3-4 cm uzasam 2metre olurdum ya büyüme plaklarım da açık yani ergenlikle alakalı ergenlik çağını bitirdiysen bir şey olmaz

Kaç yaşındayım ki 20 yasin dan büyüksen ne yapsan ise yaramaz

17 yaşıma kadar 160 cm idim, tarlada bir havuz vardı, havuzun yanında ağaçların altında yeni çim ekilmisti, çim okadar hoşuma gidiyordu ki, egzersiz yaptım her gün orada 2 ay kadar devam ettim,2 ayda 14 cm uzadim

Boy uzatma formülü kitabı ile evet işe yarıyor 7 hafta benim için olmadı 18 yaşının ortalarında başladım 6-7 ay gibi bir sürede düzenli uyku ve tekrarlarla 176 dan 185 e kadar uzadım (kitabı ufak bir ücret karşılığı atabilirim PDF olarak isteyene)

Zannetmiyorum. inanmıyorum ben böyle şeylere bu soru üzerine üşenmedim tekrar boyumu ölçtüm aynı son 3 yıldır boyumda değişme olmadı yaklaşık 1.5 yıldır spor yapıyorum bu notu da buraya düşeyim

anne ve babadan aldığın gen kadar uzayabilirsn ekstra bişey yapmana gerek yok çünkü boşuna uğraşmış olursun neysen oysundurr

beni nenem tavana astı uzayayım diye, korkudan geri çektim :)

Egzersiz değil de basketbol oynamak cidden işe yarıyor...

Valla kucukken amcamla babam benı paylaşamazlardı cekıştırırken boyum uzamış doğal yontem dene

Belli bir yaştan sonra boy uzaması doğal olarak durur egzersiz falan bilmem

Buradaki herkes kafayımı yedi? Bu egzersizler bir işe yaramaz bel kırar