Aranızda glutene karşı hassas olanlarınız var mı? Yanlışlıkla veya bilerek tükettiğiniz gluten’in göbeğinizi şişirmesine karşın ne yapıyorsunuz, nasıl eritiyorsunuz? Ben farketmezsizsin yıllardır gluten yiyordum, ama son 6 yıldır göbeğim hep şiş (5,5 ay hamile göbeği) ile yaşadım.. ilk başlarda anlam veremedim, kilodandır dedim ama doktora baktırdığımda hava ve d*şkı olduğunu söyledi. Bi kaç gün arayla tekrar glüten bisküvisi yediğimde karnımdan sesler çıktı ve gluten olduğuna karar kıldım. Nasıl kurtulurum? Benim gibi bu yollardan geçmiş biri varsa lütfen yazsın! 🥺
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Glutesiz ürünler kullanmanı öneririm ya da mısır ekmegi mısır unu kullan onda gluten yok
Karnımı nasıl eriticem, sıkıntı orada.. 🥺
Zamanla glutensiz beslensikce eriri
Emin misiniz? Kendimi çok kötü hissediyorum.. hep bol giyiniyorum göbeğim belli olmasın diye
Eminim gıda işinde calisiyorum
Aktif kömür’ü hiç duydunuz mu? O bağırsaklarda ki gazı yok ediyormuş ve şişkinlik iniyor muş..
Aktif kömür sağlıklı değil uzun vadede gluteni yani bugdayi çıkar sağlıklı beslen yeter
Yok zaten sürekli kullanmak istemiyorum. Bu şişkinlik gidene kadar kullansam yeter.. en fazla 1 ay kadar
Gluten tedavisi olan bir şey değil
Bilmiyorum, nette araştırırken denk geldim, yardımcı olur diye
Uzun vadede değil ayrıca buğdayı ve tüm buğday olan şeyleri hayatından çıkar
Umarım çıkarabilirim.. pff çok zor
Lahmacun, simit falan yiyemeyeceğim artık..
Glutesizsin ürünler çok sayıda var
Az çok denk gelmiştim ama zor bulunuyor ya.. her zaman etikete bakman gerekiyor falan
Evet orası öyle ama mısır unu ve pirinç ununda gluten yok
Tamamdır bakarım onlara, teşekkür ederim! 🥲
Rica ederim geçmiş olsun sağlıklı beslen
Teşekkür ederim, yeni başladım sağlıklı beslenmeye.. diyetisyen ayarladım.. bakalım.. boş işler gibime geliyor ya neyse..
Diyetisyen bana hitap etmiyor pek dengeli sağlıklı beslen sen buğdayı çıkar zaten dengeye girersin
Umarım, çok teşekkür ederim ✨
Rica ederim geçmiş olsun
Teşekkürler ✨
Karında öyle bir şişlik oluyor vücut gluteni sindiremediği için ama bunu kilo gibi düşünmeyin birkaç güne geçer
İnternette bi kaç ay diyor pff..
O kadar sürmez
Pfff umarım dediğin gibidir ya