2 ayda 77 kilodan 63 e düştüm nasıl sizce?

Gizli Üye

(25-29)

14 kilo gitti. Boyum 1.60

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Çocukgelişimciiks Takip Et
FenomenGuru Yaş: 27

+1 yıl

Harikasınnnn muhteşem:) tebrik ederim seni 2 ayda azimle ve irade ile vermek böyle bir şey işte:) inanılmaz güzel vermişsin. Bundan sonra ki süreçte diyet yapmaya devam edeceksen eğer, bol su tüketimine ve düzenli yürüyüşlerini yapmayı ihmal etme. Eğer kilo vermek yerine artık koruma sürecine gireceksen de, aynı şekilde su tüketimin, günlük yürüyüş ya da sporun daima hayatında olsun. Tekrar tebrik ediyorum..

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

shadow1905 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 49%

+1 yıl
Sağlık konusunda 385 cevap paylaştı.

Çok iyi koruman çok önemli yalnız iyi ve uUn bir zaman diliminde vermen çok güzel bunu koru mutlaka

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hedefim 55 . Ama artık zorlanıyorum vetmekte
  
  Yorumla
- shadow1905
  
  +1 yıl
  Zaten ilk tepkiyi güzel almışsın bundan sonra korumaya geçecek vucut ve sen biraz azimli olup o direnci kırdıktan sonra tekrar kile verebilirsin biraz koşma vs ya da spor karbonhidratlar uzak dur ve sebze ağırlıklı beslen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yürüyüş yapabiliyorum ama o da sık değil spor yapsam daha çabuk kırarım
  
  Yorumla
- shadow1905
  
  +1 yıl
  Spor evet çoo etkili günde 1 saat yapsan ya da hafifi tempolu 40. dk. yürüyüş güzel olur ya da yüzme çok daha etkili
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bunu bnmlede paylaşırmısın nasıl yaptıgını bnde 84 kiloyum 70 e inmem lazım 175 boy

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aralıklı oruç yaptım ve ekmeği hayatımdan sildim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Link vs varsa atarmısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne linki? Aralıklı oruç diye internete yaz. Atıyorum akşam en son saat 6 da yiyorsun. Ertesi gün yani 16 saat sonra sabah 10 da yiyorsun saatleri değişiyor kendine uygun olanı yap ben 16 saati yapiyotum
  
  Yorumla
55Muatafaa55 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Çok güzel istedigin kiloya inabildiniz mi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır 55 hedef kilom
  
  Yorumla
- 55Muatafaa55
  
  +1 yıl
  Boy kaç bu kadar inman bile çok güzel bence devam et birazdaha
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.60
  
  Yorumla
- 55Muatafaa55
  
  +1 yıl
  Himm dediginiz gibi 55 iyi olur devam spor yapmaya sporla zayifladinjz sanırım dimi
  
  Yorumla
akincan1234 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 73%

+1 yıl

yeter fazla zayıflama

0

0 Yorumla
ali3215 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Çok iyi güzel eline sağlık

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Nasıl başardın bunu benimle de paylaşır mısın

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 53%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

İstikrarlı azimli

0

0 Yorumla
Cefternal Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 77%

+1 yıl
Sağlık konusunda 449 cevap paylaştı.

Çok iyi bence

0

0 Yorumla
ShinyBlackPantyhose Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Müko

0

0 Yorumla
black_knight_ Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

İyi iyi güzel

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 2 ayda 77 kilodan 63 e düştüm nasıl sizce?

2 ayda 77 kilodan 63 e düştüm nasıl sizce?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!