Çok mutsuzum 94 kiloyum en az 65 olmam lazım ben nasıl vericem ya :((
AI Persona’ya Sor
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
Çok yemek yiyerek ve hareketsiz yaşam ile kilo alınıyorsa demek ki tam tersi yaparak yani az yiyerek ve hareket ederek de kilo verilir.
Su içsem bile tartıda oynuyor ya
Tartıda herhalde oynar. Havaya gitmiyor o su, midende duruyor sonuçta. Ona bakarsan büyük tuvaletini yaptıktan sonra da tartıda oynama olur. Bunlar kilo vermek ya da almak değildir.
Ne o zaman kilo vermek veya almak? Ben misal akiam yürüyüşe çıktım ve terle kg verdim diyelim yani tartıda eksi gördüm eve gelincede pek su içmedim varsayalım ertesi gün daha düşük çıkarım tartıda ama su içersem fazla çıkarım...
Allah akıl fikir versin.
Ne alaka ya ne alaka
Hiçbir şey bilmediğin ile beraber düşünemiyorsun da. Biyoloji dersinde sindirim ve boşaltım sistemleri anlatılırken ne yapıyordun acaba
Önce dahiliyeci ile görüş kan ver kan sonucun temiz çıkarsa gerisi kolay. Bunu sana bedava yaparım gıda mezunu bir abin olarak
94 ten 65 e
Kaç günde o duruma gelmeyi planlıyorsun
Gün dedigimi göremiyorum?
Hedefin olmazsa başaramazsın ki
Rotasız bir gemiye hiç bir rüzgar yardım etmez
Mesela 5 günde 4 kg veririrm diye düşünüyorum. Sonra 1 ayda 80 veya 75 3 aydada 65 olurum gibi
Bak buldun cevabını, hedef koyman yeterli
İnşallah işte sürdürebilsem.. hep bozuyorum arslık gibi 88lere düşmüştüm devsmıno getiremedim hep başladım bozdum ve aldım resmenn
Ne güzel doldurmussun vücudunu 😋 senin kilolarinda harika gorunen 153 boylarinda bir kiz arkadasim vardı
Ben aralıklı oruçla 65 kilodan 56 ya düştüm
Kaç ayda
Evlilikle kilonun ne alakası var
Ben evlilikle ilgili bişi demedim
Kızma pardon
Önce azim ve kararli olmak lazım
Hergun yuruyus ve diyet
Boy kaç
Basit gel