Mental sağlığa ne iyi gelir?

pufferfish028

Bilge Yaş: 21

Mental sağlık nasıl iyileştirilir?

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

İmanlıAtayız Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

Mental sağlık kişiye göre değiştiği için, herkesin uyguladığı teknik farklıdır. Bana spor ve yemek çok iyi geliyor mental olarak.
Bir başkasına uyku, bir başkasına kitap okumak, bir başkasına namaz vs.
Sırayla dene hangisi iyi gelirse onda kalırsın.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Themoonchild36 Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

Mental sağlığımız için önce bedensel sağlığımıza dikkat etmeliyiz. Spor yapmaya başladığımdan beri tüm hayat kalitem arttı. İlgi alanlarına göre hobiler edinmekve en önemlisi Beslenme şeklimizde çok önemli sağlıklı beslenmelisin uyku kalitemize kadar etkiliyor.

1

0 Yorumla

DEVIL111 Takip Et
Xper 7 Yaş: 126 , eic 100%

+1 yıl

Allah rahmet eylesin

1

22 Yorumla
- pufferfish028
  
  +1 yıl
  Nerden buluyorsun şunları jdhsjs
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Pinterest 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Bu dünyada paradan daha kıymetli bir sevgili olabilir mi 😃
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Olamaz 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Paran yok galiba olsa mental sağlığın öyle olmaz bence 😃
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Var param 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Ne kadar var 😃
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Çok fazla 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Allah bereketini artırsın ne iş yapıyorsun 😀
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Hemşirelik
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Tahmin etmiştim
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Dikkat et ama gözleriyle yerler seni çok güzelsin kaç yaşındasın
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  30 😀😀
  
  Yorumla
- pufferfish028
  
  +1 yıl
  hala şaşırırım
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Neye 😀
  
  Yorumla
- pufferfish028
  
  +1 yıl
  30 yaşında olmana 🤭
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Olur öyle şeyler 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Kendine dikkat et
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Ederim ne olacak ki 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Nazar değer canım
  
  Yorumla
- DEVIL111
  
  +1 yıl
  Doğru sonra nazardan gitmeyelim 😀
  
  Yorumla
- ölümlüdünya31
  
  +1 yıl
  Nazar deveyi kazana insanı mezara sokarmış😀
  
  Yorumla

igdonducakss Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Sadece müzik

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

sevilmek iyi gelir sadece.. ama yok.

0

0 Yorumla
ȺყαBαƙαɳ Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 97%

+1 yıl

Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek,
Fiziksel olarak daha aktif olmak,
Yeterli süre gece uykusu almak,
Fiziksel sağlığa önem vermek,
Kişinin kendine verdiği değeri artırmak,
Stresle başa çıkma yöntemlerini öğrenmek,
Gerçekçi hedefler belirlemek,
İhtiyaç duyulduğunda destek almak.

1

0 Yorumla
eternity-a Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 85%

+1 yıl
Sağlık konusunda 556 cevap paylaştı.

Mental sağlığıma genelde uyumak iyi geliyo bıraksalar üç gün uyurum uyanmam. Uyuyunca herşeyi unutuyor insan çünkü.

1

0 Yorumla
Esmaa_0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Bence sorumluluklarını zamanında yaparak ve ilgi alanın olan şeylere yönelerek.

1

0 Yorumla
Enser_ Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 78%

+1 yıl

spor
doğa yürüyüşü
müzik
psikedelik maddeler

0

0 Yorumla
ALTAYBEY Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 58%

+1 yıl

Çok pardon üslubum için ancak hayvan gibi spor yapınca çok iyi geliyor 😅

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ben yolumu buldum şahsen çok rahatladım ama dersem inanmazsın denmesin buyüzden 😔 bişey diyemiyorum kafaya takma diyebilirim sadece

0

0 Yorumla
031pikacu Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Tursu ye kanıtlanmış bir tedavi yöntemi insan psikolojisi okudum depresyondan bile çıkarıyor

1

0 Yorumla
TheBadFellaX Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Selamm, insan ara ara yanlız kalmalı bunu anlamak için:)

1

0 Yorumla
bsrtpl Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 535 cevap paylaştı.

ay gerçekten bulursanız bana da söyleyin

2

0 Yorumla
beast_Master Takip Et
Xper 3 Yaş: 46

+1 yıl

Beslenmeden uyku saatine, nefes alıştan hayat şartlarına kadar o kadar geniş bir konu ki, toparlayıp cevao verebilmek, zor.

0

0 Yorumla
appağ Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

her gün 1 saat olmak üzere düzenli yürüyüş %70 etki ediyor

0

0 Yorumla
BirazPsikolojik Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Kişisel gelişim olumlu telkin doğru iletişim kendini anlaman vs

0

0 Yorumla
tarikkk30 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Sevişebiliyor musun peki

0

0 Yorumla
Bayek00 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

Bana şarkı iyi geliyor.

0

0 Yorumla
Bahadır08 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 95%

+1 yıl

Moral en iyi terapi mental aritmetik sağlık icin

0

1 Yorumla
- Bahadır08
  
  +1 yıl
  Kızlar için penis çok iyi geliyor
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Neden bozulduğunu bilmek gerek önce

0

0 Yorumla
BenPiçinTeki Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 92%

+1 yıl

seks benim mental sağlığğıma çok iyi geliyor

0

0 Yorumla
Laravvrexcvvby Takip Et
Bilge Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl

İnsanlardan uzak durmak

0

0 Yorumla
ƘıԼıCƘiƦAƝ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Zamana bırakmak ve stres atmak

0

0 Yorumla
_Steampunker_ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Düzenli sevişmek

0

0 Yorumla
Lütfetmedinizefenim Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Spor
Stoa felsefesi

0

0 Yorumla
Dlooy Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 88%

+1 yıl

Moral ve mutluluk

1

0 Yorumla
MRisTT Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 92%

+1 yıl

Huzur ve mutluluk

1

0 Yorumla
fransız Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 73%

+1 yıl

fiziki sağlık

1

0 Yorumla
Umut_04 Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Sosyalleşmek

1

0 Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Müzik

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sokağa at kendini

1

0 Yorumla
Salihydnxyz Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 83%

+1 yıl
Sağlık konusunda 499 cevap paylaştı.

Yürüyüş ve müzik

0

0 Yorumla
MeraklıBaykuş1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 35%

+1 yıl

seks

0

0 Yorumla
alcohólico Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 93%

+1 yıl

Sessizlik yalnızlık

0

0 Yorumla
BlackCorns Takip Et
Xper 7 Yaş: 25

+1 yıl

Doğal serotonin

0

0 Yorumla
Virginella Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Uyumak

2

0 Yorumla
güneyjdm Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 335 cevap paylaştı.

Spor uyku

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

sevişme

0

4 Yorumla
- pufferfish028
  
  +1 yıl
  Bi bitmediniz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  profil resminde çıplak resim koyan kızlarda bitmedi
  
  Yorumla
- pufferfish028
  
  +1 yıl
  Çıplak değilim boş yapma
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ne anlamda söylemek istediğimi anladın neyse ii geceler
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

1 posta sen

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Mental şeyler

0

0 Yorumla

Devamını Gör(22)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Mental sağlığa ne iyi gelir?

Mental sağlığa ne iyi gelir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!