Metabolizma nasıl hızlı çalışır?

merhaba ben yaklaşık 1 2 haftadır kabızlık sorunu yaşıyorum günde 3 litre su içerim, lifli şeyler tüketirim fakat yine de bu sorunumla başa çıkamıyorum saglık ocagı doktorunun verdiği duphalac adlı surupu ictigimde biraz olsun faydası oluyor ama ertesi günü yine aynı ne yapmalıyım? doktora gitmek istemiyorum çünkü daha önceden böbreklerim için ameliyat olmuştum. kronik böbrek ve ciğer rahatsızlığım vardı bunlar için vücudum fazlasıyla ilaç aldı. ilaçların yan etkileri de hastalık yapabiliyor kısacası bedenim ilaç almaktan yoruldu vücut direncim ilaç aldıkça düşüyor. fazlasıyla kayısı kurusu yerim bilmiyorum nasıl başa çıkacağım
Metabolizma nasıl hızlı çalışır?
Cevapla