Sigara Krizine Girmen Normal mi?

Alakası yok kardeş. Askerdeykende sivil hayatı düşündüğümde sanki onları ben yaşamamışım, sanki gerçek değildi, sanki o koskoca 20 sene rüya gibi geliyordu. Gözlerimi açtığımda askerde bulmuş gibiydim kendimi. Askeriyedeki psikolojiyi düşün, bu da öyle. 10 sene sigara içtim şimdi düşünüyorum inanamıyorum ben miydim o yaa soğuk havalarda yağmurlu havalarda dışarda üşüyüp ıslanan sigara içmek için diyordum. Sigaralı hayatım hiç yok kafamda reset atılmış gibiyim

Herkeste aynı şekilde olmayabilir illa ki

E yani. Hocam ne önemli biliyor musun sigarayı ne sebeple bıraktığın önemli. Parasızlıktan bırakırsan parayı bulduğunda içersin. Birinin baskısıyla bıraktıysan ilerde yine başlarsın. Dur lan herkes bırakıyor bende deneyim bakayım diye bırakırsan ilerde yine başlarsın. Ben tiksinerek bıraktım, sonra düşündüm bana faydası ne? Hiç bir şey kafamı 5 dk uyuşturuyor, onun yerine napayım 5 dk değil 10 dk çekileyim kenara kendimi dinleyeyim yine sakinleşirim. Ben bunu başardım

Cinsel sorunlardan dolayı bıraktim yaşım 27 ve kendime yakistirmadigim bir durum. Bu yüzden de geri başlamaya niyetim yok.