Kahve dışında uyku açma yöntemi?

Gizli Üye

(25-29)

Dün akşam 6 da uyandım uyku düzenim düzelsin diye hiç uyumadım gece 10 gibi uyuyacağım yani toplam 28 saat sonra uyumuş olacağım. Gece 10 a kadar uyumamak için kahve dışında ne yapabilirim çünkü arka arkaya 3 fincan Türk kahvesi içtim şimdi?

Cevapla

Çok Süper Cevap

0oMısra-ıBerceste0o Takip Et
Bilge Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Bu kadar fazla kahve içersen kaliteli uyuyamazsın ve uykudan verim alamazsın. Daha saat 10 bile değil 3 tane içmişsiniz. Yeşil elma ve egzersiz uyku açmada kullanılabilir.

0

3 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  +1 yıl
  Evet ben de genelde egzersiz yaparak ayilmaya çalışırım..
  
  Bazen keşke hiç ayilmasam diyorum..
  
  O uykulu halimde kendimi yeryüzünün en şanslı erkeği gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- 0oMısra-ıBerceste0o
  
  +1 yıl
  Ne mutlu size
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  +1 yıl
  Bana böyle mutlu hissettiren, iyi ki var.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nazdesenyeterli Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Uykusuzluk sizi çok yoracak bir durum ve uykusuz bir şekilde yaptığınız hiç birseyden verim alamazsınız 1 2 saat uyumanızı öneririm 28 saat çok uzun bir zaman dilimi sağlığınız açısından size zarar verebilir

0

0 Yorumla
İnflames2626 Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 93%

+1 yıl

Soğuk duş

0

0 Yorumla
sannoro Takip Et
Guru Yaş: 50

+1 yıl
Sağlık konusunda 853 cevap paylaştı.

Korku gerilim filmi

0

0 Yorumla
HarikaAkrep Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Sohbet

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kahve dışında uyku açma yöntemi?

Kahve dışında uyku açma yöntemi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!